演講幫助

答客問的祕方 Tips About Q&A
  不管你是從事哪一種行業,一定都會碰到別人問問題。然而對演講者來說,其中可能犯下大錯之一,就是演講結束之前與來賓雙向交流平台的時段。當演講者還要強調某些觀念時,觀眾可能就會紛紛離開,這種情形我們都司空見慣了 — 當政客宣布他 / 她得到事業高峰的發言權之後,他 / 她會被一些不相關的問題感到相當地困窘,因為回答問題的交流平台可能會發生一些突發狀況,所以把它放到演講的最後階段可以讓演講者沉澱其思緒,同時觀眾也可以想想為什麼要來此的原因。. 我若是一 欉樹仔, 我想 欲 (beh) 做 一欉樟 仔 樹。我 [住 ](tua)佇 (ti) 花蓮,台九丙線往鯉魚潭彼 tsuā(條) 公 路的路邊, 恁 (lin) 若駛車欲來鯉魚潭 tshit-tho(玩耍) ,就會看著我。 恁 (lin) 經過一段青色 磅空 (pong-khang) 的時, 我佮 我的兄弟姊妹就排 佇 (ti)遐 (hia) ,親像 五星 級大飯店門口的服務生 共款 (kang-khuan) , si-si-sut-sut 、 sinn-sinn- suainn-suainn ,唱歌 kā([把]) 逐家 (tak-ke)相借問 (sio-tsioh-mng) 。. 《最後的演講》序
──李開復

我的同學和朋友蘭迪‧鮑許教授的新書《最後的演講》來自於他在我們的母校卡內基‧美隆大學做的一場風靡全美的演講,題目是「全力實現你的童年夢想」。演講的錄影在不同影因網站上被點播了上千萬次。《華爾街日報》把身患胰臟癌的鮑許教授的「最後的演講」稱為「一生難覓的最後的講座」。我有幸推動了這個講座的中文字幕版在中國的推出(到「我學網」就可看到)。數百位中國學生被蘭迪的演講所感動,製作了一張電子賀卡,經過我轉給了蘭迪。在世界被剷平的時代,蘭迪的“最後一課”已經實時地影響了中國。現在,本書的出版可以更大化蘭迪的影響。我很榮幸能夠為這樣一本書寫序。

這本書裡有許多蘭迪的至理名言。蘭迪說:「對於無法改變的事情,我們只能決定如何反應。我們不能改變手裡的牌,但是可以決定如何出牌。」我想,任何人如果有了這樣的心態,無論是面對病痛的折磨還是人生的失意,他都能用一次次漂亮的出牌實現自己最大的價值。

蘭迪此次講座的主題是「全力實現你的童年夢想」。其實,蘭迪教授自己的成長歷程正是追尋和實現夢想的最好體現。例如,他兒時的一個夢想是進入迪斯尼的夢幻工程隊設計雲霄飛車。長大後,雖然他多次收到迪斯尼公司寄給他的婉拒信,但他沒有氣餒。終於有一次,蘭迪在一個學術會議上發表演講後,一位夢幻工程隊的工程師向他提問,蘭迪回答說:「我很願意回答你的問題,但我想先問你:明天可以和我一起共進午餐嗎?」這一次午餐終於讓夢幻工程隊認識了蘭迪,此後不久,他就得到了夢幻工程隊的工作邀請。

成為教授後,蘭迪在卡內基‧美隆開了一個「圓夢」的課程,讓各科系的學生在一起用虛擬實境技術,開發一項完成童年夢想的項目。為了這個做「圓夢者」的機會,他最後拒絕了夢幻工程隊的邀請。為了長大後發現的新夢想,他放棄了兒時的夢想。但是,如果不是追逐兒時的夢想, 他又怎麼會找到長大後的新夢想呢?

蘭迪有一顆感恩的心。他勸我們隨時心存感激,多想別人,少想自己。他在演講中當場推出了一個大蛋糕,為妻子慶祝生日,以表達對妻子的真情。他也多次表示過對恩師教誨的感激。蘭迪教授的感恩之心,以及他的真誠,打動了他周圍的人。我的一位朋友在參加了那次講座後說:「我從來沒有見過那麼多成年人在一起失控並痛哭。連我們最嚴肅的校長和一位最嚴厲的教授都被他打動而失聲落淚。」

關於此次演講,蘭迪教授有兩個結論:第一:「今天的演講不是講如何實現你的夢想,而是如何引領你的一生(lead your life)。如果你正確引領你的一生,因緣自會帶來一切你所應得的。」第二:「今天的講座其實不是為你,而是為了我的孩子。」

現在,蘭迪教授以這次演講為基礎,出版了《最後的演講》一書。對大家來說,這是一份多麼珍貴的精神財富呀!我相信他的三個孩子會依據他「最後的演講」來引領他們的一生。我也相信,經過網際網路和書籍的傳播,更多的孩子會在蘭迪的影響下,追尋自己的夢想和更加精采的一生。. Humorous Speech Workshop 幽默演講工作坊(如何準備幽默演講) – Duration:. 光榮退場〉

有很多教授都發表過題目為「最後一場講座」的演說,你可能也聽過這類演講。

這種演說在大專校園裡已然成為慣例。教授經常受邀思考自己人生的大限,藉此談論自己認為最重要的事情。聆聽這樣的演說,聽眾總是不免想到這個問題:如果我們知道自己的人生已經走到了盡頭,會有哪些智慧之語要告誡後人?我們如果明天就不在人世,那麼我們希望留下什麼樣的榜樣?

多年來,卡內基美隆大學持續舉辦「最後講座系列」課程。不過,等到主辦單位請我發表演說的時候,這個系列已經改名為「人生旅程」,希望受邀的教授「回顧自己私人生活與職業生涯的旅程」。這樣的描述看起來並不特別吸引人,但我同意遵循這項原則。他們把我的演說時間排定在九月。

那時候我早已檢驗出了胰臟癌,但我頗為樂觀。說不定我會是少數得以存活下來的幸運者。

在我接受治療的期間,主辦單位仍然不斷寄電子郵件給我。「您的講座內容會談些什麼?」他們問:「請提供演說大綱。」學術界的形式慣例絕對不能省略簡化,就算你有其他的事情要忙,甚至是忙著要保住性命,也一樣不能便宜行事。到了八月中,主辦單位表示已經必須印刷講座海報,所以我一定要決定演說的題目。

不過,我也就在那個禮拜得知了這項消息:最近一次的治療結果無效,我只剩下幾個月的時間可活了。

我知道我可以取消演說。別人一定能夠體諒。突然間,我有好多其他的事情要處理。我必須因應自己的哀傷情緒,也必須撫慰愛我的人。我必須投注全部心力,把家裡的事務理出頭緒。但儘管如此,我卻沒辦法把那場講座拋在腦後。想到自己能夠發表一場真正是人生中的最後一場講座,我就不禁躍躍欲試。我能說些什麼?聽眾會有什麼樣的反應?我的健康狀況有可能讓我講完全程嗎?

「他們會讓我取消,」我告訴我太太潔伊:「可是我真的很想發表這場演說。」

潔伊向來是我的啦啦隊。只要我對某件事物感到熱中,她也總是一樣熱中。不過,她對這場所謂的最後講座卻頗為持疑。我們剛從匹茲堡搬到維吉尼亞州東南部,以便在我去世之後,能夠讓潔伊和孩子們離她娘家近一點。潔伊認為我應該把我珍貴的時間用來陪伴孩子,或者整理新家,而不該花時間撰寫講稿,並且跑回匹茲堡去發表演說。

「你可以說我自私,」潔伊說:「可是我要霸佔你。你在這場演說上花多少時間,就等於是浪費了多少時間,因為這些時間都不是用在陪伴孩子們和我。」

我了解她的立場。自從我生病以來,我就暗自發誓要順從潔伊的意思,尊重她的願望。我認為自己有義務盡力減輕她因為我的疾病而承受的重擔,所以我才會花那麼多時間為我家人將來沒有我的生活預做準備。儘管如此,我還是擺脫不了想要發表這場最後講座的念頭。

在我的學術生涯中,我發表過不少相當精采的演說。不過,在資訊科學系所裡被人稱為最佳的演說者,就像是被人讚譽為七矮人裡最高的一個。一時之間,我突然覺得自己還有更多的東西可以和別人分享。我覺得我如果把全副心思放進去,也許能夠提供別人一些特殊的東西。說「智慧」也許有些誇大,但這說不定就是我能夠分享給別人的東西。

潔伊還是不贊同我的想法。最後,我們只好向萊絲(Michele Reiss)尋求建議。她是一位心理治療師,我們在幾個月前開始接受她的諮商。她的專長在於幫助有成員罹患絕症的家庭。

「我了解蘭迪,」潔伊向萊絲醫師說:「他是工作狂。我知道他一旦開始準備這場演說,就會變成什麼模樣。他一定會把所有精力都投注在上面。」她認為我們目前面對的問題已經非常艱鉅,準備這場講座只會增加不必要的負擔。

潔伊不高興的原因還有另外一個:依照學校安排的講座時間,我必須前一天就飛到匹茲堡,而那一天正是潔伊的四十一歲生日。「這是我們最後一次能夠共度我的生日,」她對我說:「你真的要在我生日當天拋下我嗎?」

當然,想到要在那一天拋下潔伊,對我來說也是相當痛苦。不過,我還是擺脫不了發表演說的念頭。我已經把這場講座視為我職業生涯的最後一刻,藉此向我的「職業家庭」道別。我甚至不免做起美夢,希望自己能夠發表一場精采的最後講座,就像即將退休的棒球強打把生涯中的最後一顆球轟上上層看台。我一直很喜歡《天生好手》這部電影的結尾。在那一幕裡,年老又受傷的主角哈布斯,奇蹟般地擊出了一記高飛全壘打。

萊絲醫師聽完了潔伊和我的說詞之後,才開口說話。她說,在她眼中看來,潔伊是個非常重視感情的堅強女性,原本希望花上數十年的時間和丈夫一起建立美滿的生活,把孩子養大成人,但現在我們能夠相處的日子卻突然壓縮為只有幾個月的時間。至於我,她則認為我還沒準備好要完全隱退於家庭生活中,更不打算就此放棄人生。「這場講座可以讓我所關心的許多人最後一次看到活生生的我,」我語氣堅決地告訴她:「藉由這個機會,我可以好好思考哪些東西對我來說才是真正重要,可以奠定別人在我死後對我留下的印象,也可以讓我在告別人世之前發揮一點正面的影響力。」

萊絲醫師不只一次看著潔伊和我坐在她辦公室的沙發上,緊緊抱著對方流淚。她說她看得出來我們對彼此非常尊重,也經常被我們努力要走好最後這一段路的決心所感動。不過,她說她沒有資格對我是否應該發表這場講座提供意見。「你必須自己決定。」她說,並且鼓勵我們認真聆聽對方所說的話,唯有如此才能做出對我們兩人都正確的決定。

由於潔伊對這件事情不太願意多說,所以我知道我必須誠實檢視自己的動機。這場講座對我為什麼這麼重要?我是不是希望藉此讓自己還有其他人知道我其實還非常健在?是不是想要證明自己還有足夠的毅力交出優秀的工作表現?還是我熱愛成為別人的注目焦點,只想最後再上台賣弄一次?這些問題的答案都是肯定的。「受傷的獅子還是想知道自己能不能吼叫,」我向潔伊說:「這是自尊和自信的問題,不完全是虛榮心。」

實際上還有另外一項因素。我已開始把這場演說視為一道媒介,可以讓我參與那個我自己無法活著看到的未來。

我向潔伊提醒了孩子們的年齡:五歲、兩歲、一歲。「你看,」我說:「狄倫現在五歲,我猜他長大以後應該對我還會有一點記憶,但他實際上會記得多少?譬如你和我,我們現在還記得五歲時候的事情嗎?狄倫會不會記得我怎麼和他一起玩耍,或是我們曾經因為哪些事情一起歡笑過?他頂多只會留下模模糊糊的印象。

「還有羅根和克蘿怡呢?他們可能根本什麼都記不得,尤其是克蘿怡。我可以告訴你:孩子們長大之後,一定會經歷一段對自己的爸爸深感好奇的時期。他們一定會很想知道:『我爸爸是誰?他是什麼樣的人?』這場講座多多少少能夠為他們的問題提供答案。」我對潔伊說,我會要求卡內基美隆大學一定要把講座內容錄下來。「我會拷貝一片DVD給你。等孩子長大以後,你可以放給他們看,這樣他們就比較能夠了解我是什麼樣的人,能夠知道我關懷哪些事情。」

潔伊聽完我的話,然後提出了一個顯而易見的問題:「你如果有什麼話想對孩子們說,或是有什麼忠告要提出來給他們,為什麼不乾脆把攝影機架在腳架上,直接在客廳裡面錄下來就好了?」

這個問題可能問倒了我,但也可能沒有。一如叢林裡的那頭獅子,能夠讓我感到快活自在的棲息地,仍然是大學校園,在學生的面前。「我學到了一件事,」我告訴潔伊:「父母如果想對小孩說些什麼話,最好可以獲得別人的背書。我如果能夠讓聽眾在適當的時機歡笑鼓掌,孩子們可能會更願意接納我所傳達的訊息。」

潔伊向我這個大限不遠的表演者微微一笑,終於退讓了。她知道我一直想要找些方法為孩子們留下榜樣。好吧,也許這場講座可以達到這個目的。

於是,在潔伊的首肯下,我現在面臨了一項挑戰。我該怎麼做,才能讓這場學術演講在十年或甚至更久以後還能引起我們子女的共鳴呢?

可以確定的是,我絕對不要把這場講座的焦點放在自己的癌症上。我的醫療過程就是這樣,我也已經一次又一次地經歷過了。我不想述說自己和這場疾病奮戰而獲得的洞見,也不想說這段抗戰過程怎麼改變了我的人生觀。大多數人可能都預期這場講座的內容離不開死亡,但我堅決認為人生才應該是這場講座的重點。. Matt 國語演講練習 – 我怎樣幫助同學 – YouTube. 演講者: 張雅惠老師 主題: 「專業英語教學法探究」 大綱: 如何幫助學生成功 How to Help Your Student Succeed. 我還記得在我八歲的時候,因為我想要執導一齣表演給爸媽的兒童戲劇,而被大家說我很“bossy”,從那時候開始我就對於不同性別被給予的角色有了懷疑。

這樣的情況越演越烈,我15歲的時候,我身邊的女性朋友因為不想看起來「太過男性化」,因此從她喜愛的球隊裡頭毅然退出;我16歲的時候,我身邊的男性友人告訴我即便難過,他也不敢表達出自己的脆弱,因為他說他是一個男生。

就在那一刻,我發覺自己是個女性主義者。而時至今日,「女性主義者」漸漸變成一個具有負面意義的詞彙,人人急忙撇清自己不是女性主義者,因為害怕被貼上「太過激進」、「太具攻擊性」、「太孤立」、「厭惡男人」以及「喪失吸引力」的標籤。

但是為什麼我們這麼害怕女性主義?我們對於女性主義有什麼誤解?

 . HeForShe 的運動,其實是為了爭取兩性的自由。我希望男人可以一起扛起這個擔子(take up this mantle)讓他們的女兒、姐妹以及母親能夠免於性別歧視,同時他們的兒子也能夠展現脆弱,無論哪個性別都能找回他不被社會允許展現的部分,並且成為更真誠以及更完整的自己。

在座的許多人可能會想這個哈利波特裡的角色站在這裡做什麼?以及她為什麼有能耐站上聯合國的舞台。這是個很好的問題,相信我,我也一直持續問著自己這個問題。事實上,我不知道自己是不是夠格站在這裡,但我只知道我很重視這個問題,而我想要盡我所能的改變現況,讓兩個性別都能活得更好。

我看過身邊的例子太多,所有當有這個機會出現,我知道我絕對該站出來說些什麼。愛爾蘭的政治及演說家 Edmund Burke 說過:「邪惡勝利其實很簡單,只要男人女人什麼都不想改變就行了。」這句話對我的影響很深。

我對於這個演講其實緊張,我對於自己其實有過懷疑,但我決定堅定地問自己:如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那是什麼時候?接著我發現我等不及了,因為我們的訴求總是一說再說卻從未見實現的曙光。

以目前的現實來說,要男女同工同酬至少還得等上一百年;至少有1500萬個少女會在她尚未成年之前就被強迫嫁掉;最後研究顯示,直至2086年以前,非洲偏鄉的女孩都無權接受中等教育。

如果你相信上述的事情不該發生,如果你相信平等,你就是那無形的性別平等大使。為此,我想給你一個掌聲。

我們仍舊為了讓這個世界更好努力著,而我們現在有個團結起來的活動,叫做 HeForShe,我要邀請你往前再站一步,邀請你說出你的想法,邀請你成為為了兩性自由奮鬥的他或她。並且問問自己,如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那會是什麼時候?

Ask yourself if not me, Who.

叮咚叮咚 , 美妙的下課鐘仔聲已經響 a , 阮 (gun) 的心情 嘛 (ma)即 (tsik) 時變 快活 (khuinn-uah) ,因為 阮 (gun) 每一節的上課 攏 (long)愛坐四十分鐘的 [硬 ](ting) 椅仔,坐 甲 (kah)是腰酸背痛、 唅 (ham)腳倉 (kha-tshng)嘛 (ma)強 欲 (beh)開花 a ,所以一聽 著 (tioh) 下課的鐘仔聲, 阮 (gun)就 (to) 用期待的眼神, 掠 (liah) 老師金金看,老師知影 阮 (gun) 的心聲, 就 (to) 大聲 喝 (hoah) :下課 囉 (loh) 。. 光榮退場〉

有很多教授都發表過題目為「最後一場講座」的演說,你可能也聽過這類演講。

這種演說在大專校園裡已然成為慣例。教授經常受邀思考自己人生的大限,藉此談論自己認為最重要的事情。聆聽這樣的演說,聽眾總是不免想到這個問題:如果我們知道自己的人生已經走到了盡頭,會有哪些智慧之語要告誡後人?我們如果明天就不在人世,那麼我們希望留下什麼樣的榜樣?

多年來,卡內基美隆大學持續舉辦「最後講座系列」課程。不過,等到主辦單位請我發表演說的時候,這個系列已經改名為「人生旅程」,希望受邀的教授「回顧自己私人生活與職業生涯的旅程」。這樣的描述看起來並不特別吸引人,但我同意遵循這項原則。他們把我的演說時間排定在九月。

那時候我早已檢驗出了胰臟癌,但我頗為樂觀。說不定我會是少數得以存活下來的幸運者。

在我接受治療的期間,主辦單位仍然不斷寄電子郵件給我。「您的講座內容會談些什麼?」他們問:「請提供演說大綱。」學術界的形式慣例絕對不能省略簡化,就算你有其他的事情要忙,甚至是忙著要保住性命,也一樣不能便宜行事。到了八月中,主辦單位表示已經必須印刷講座海報,所以我一定要決定演說的題目。

不過,我也就在那個禮拜得知了這項消息:最近一次的治療結果無效,我只剩下幾個月的時間可活了。

我知道我可以取消演說。別人一定能夠體諒。突然間,我有好多其他的事情要處理。我必須因應自己的哀傷情緒,也必須撫慰愛我的人。我必須投注全部心力,把家裡的事務理出頭緒。但儘管如此,我卻沒辦法把那場講座拋在腦後。想到自己能夠發表一場真正是人生中的最後一場講座,我就不禁躍躍欲試。我能說些什麼?聽眾會有什麼樣的反應?我的健康狀況有可能讓我講完全程嗎?

「他們會讓我取消,」我告訴我太太潔伊:「可是我真的很想發表這場演說。」

潔伊向來是我的啦啦隊。只要我對某件事物感到熱中,她也總是一樣熱中。不過,她對這場所謂的最後講座卻頗為持疑。我們剛從匹茲堡搬到維吉尼亞州東南部,以便在我去世之後,能夠讓潔伊和孩子們離她娘家近一點。潔伊認為我應該把我珍貴的時間用來陪伴孩子,或者整理新家,而不該花時間撰寫講稿,並且跑回匹茲堡去發表演說。

「你可以說我自私,」潔伊說:「可是我要霸佔你。你在這場演說上花多少時間,就等於是浪費了多少時間,因為這些時間都不是用在陪伴孩子們和我。」

我了解她的立場。自從我生病以來,我就暗自發誓要順從潔伊的意思,尊重她的願望。我認為自己有義務盡力減輕她因為我的疾病而承受的重擔,所以我才會花那麼多時間為我家人將來沒有我的生活預做準備。儘管如此,我還是擺脫不了想要發表這場最後講座的念頭。

在我的學術生涯中,我發表過不少相當精采的演說。不過,在資訊科學系所裡被人稱為最佳的演說者,就像是被人讚譽為七矮人裡最高的一個。一時之間,我突然覺得自己還有更多的東西可以和別人分享。我覺得我如果把全副心思放進去,也許能夠提供別人一些特殊的東西。說「智慧」也許有些誇大,但這說不定就是我能夠分享給別人的東西。

潔伊還是不贊同我的想法。最後,我們只好向萊絲(Michele Reiss)尋求建議。她是一位心理治療師,我們在幾個月前開始接受她的諮商。她的專長在於幫助有成員罹患絕症的家庭。

「我了解蘭迪,」潔伊向萊絲醫師說:「他是工作狂。我知道他一旦開始準備這場演說,就會變成什麼模樣。他一定會把所有精力都投注在上面。」她認為我們目前面對的問題已經非常艱鉅,準備這場講座只會增加不必要的負擔。

潔伊不高興的原因還有另外一個:依照學校安排的講座時間,我必須前一天就飛到匹茲堡,而那一天正是潔伊的四十一歲生日。「這是我們最後一次能夠共度我的生日,」她對我說:「你真的要在我生日當天拋下我嗎?」

當然,想到要在那一天拋下潔伊,對我來說也是相當痛苦。不過,我還是擺脫不了發表演說的念頭。我已經把這場講座視為我職業生涯的最後一刻,藉此向我的「職業家庭」道別。我甚至不免做起美夢,希望自己能夠發表一場精采的最後講座,就像即將退休的棒球強打把生涯中的最後一顆球轟上上層看台。我一直很喜歡《天生好手》這部電影的結尾。在那一幕裡,年老又受傷的主角哈布斯,奇蹟般地擊出了一記高飛全壘打。

萊絲醫師聽完了潔伊和我的說詞之後,才開口說話。她說,在她眼中看來,潔伊是個非常重視感情的堅強女性,原本希望花上數十年的時間和丈夫一起建立美滿的生活,把孩子養大成人,但現在我們能夠相處的日子卻突然壓縮為只有幾個月的時間。至於我,她則認為我還沒準備好要完全隱退於家庭生活中,更不打算就此放棄人生。「這場講座可以讓我所關心的許多人最後一次看到活生生的我,」我語氣堅決地告訴她:「藉由這個機會,我可以好好思考哪些東西對我來說才是真正重要,可以奠定別人在我死後對我留下的印象,也可以讓我在告別人世之前發揮一點正面的影響力。」

萊絲醫師不只一次看著潔伊和我坐在她辦公室的沙發上,緊緊抱著對方流淚。她說她看得出來我們對彼此非常尊重,也經常被我們努力要走好最後這一段路的決心所感動。不過,她說她沒有資格對我是否應該發表這場講座提供意見。「你必須自己決定。」她說,並且鼓勵我們認真聆聽對方所說的話,唯有如此才能做出對我們兩人都正確的決定。

由於潔伊對這件事情不太願意多說,所以我知道我必須誠實檢視自己的動機。這場講座對我為什麼這麼重要?我是不是希望藉此讓自己還有其他人知道我其實還非常健在?是不是想要證明自己還有足夠的毅力交出優秀的工作表現?還是我熱愛成為別人的注目焦點,只想最後再上台賣弄一次?這些問題的答案都是肯定的。「受傷的獅子還是想知道自己能不能吼叫,」我向潔伊說:「這是自尊和自信的問題,不完全是虛榮心。」

實際上還有另外一項因素。我已開始把這場演說視為一道媒介,可以讓我參與那個我自己無法活著看到的未來。

我向潔伊提醒了孩子們的年齡:五歲、兩歲、一歲。「你看,」我說:「狄倫現在五歲,我猜他長大以後應該對我還會有一點記憶,但他實際上會記得多少?譬如你和我,我們現在還記得五歲時候的事情嗎?狄倫會不會記得我怎麼和他一起玩耍,或是我們曾經因為哪些事情一起歡笑過?他頂多只會留下模模糊糊的印象。

「還有羅根和克蘿怡呢?他們可能根本什麼都記不得,尤其是克蘿怡。我可以告訴你:孩子們長大之後,一定會經歷一段對自己的爸爸深感好奇的時期。他們一定會很想知道:『我爸爸是誰?他是什麼樣的人?』這場講座多多少少能夠為他們的問題提供答案。」我對潔伊說,我會要求卡內基美隆大學一定要把講座內容錄下來。「我會拷貝一片DVD給你。等孩子長大以後,你可以放給他們看,這樣他們就比較能夠了解我是什麼樣的人,能夠知道我關懷哪些事情。」

潔伊聽完我的話,然後提出了一個顯而易見的問題:「你如果有什麼話想對孩子們說,或是有什麼忠告要提出來給他們,為什麼不乾脆把攝影機架在腳架上,直接在客廳裡面錄下來就好了?」

這個問題可能問倒了我,但也可能沒有。一如叢林裡的那頭獅子,能夠讓我感到快活自在的棲息地,仍然是大學校園,在學生的面前。「我學到了一件事,」我告訴潔伊:「父母如果想對小孩說些什麼話,最好可以獲得別人的背書。我如果能夠讓聽眾在適當的時機歡笑鼓掌,孩子們可能會更願意接納我所傳達的訊息。」

潔伊向我這個大限不遠的表演者微微一笑,終於退讓了。她知道我一直想要找些方法為孩子們留下榜樣。好吧,也許這場講座可以達到這個目的。

於是,在潔伊的首肯下,我現在面臨了一項挑戰。我該怎麼做,才能讓這場學術演講在十年或甚至更久以後還能引起我們子女的共鳴呢?

可以確定的是,我絕對不要把這場講座的焦點放在自己的癌症上。我的醫療過程就是這樣,我也已經一次又一次地經歷過了。我不想述說自己和這場疾病奮戰而獲得的洞見,也不想說這段抗戰過程怎麼改變了我的人生觀。大多數人可能都預期這場講座的內容離不開死亡,但我堅決認為人生才應該是這場講座的重點。. Humorous Speech Workshop 幽默演講工作坊(如何準備幽默演講) – Duration:. 幫助別人演說 Helping Others Speak 雖然每位來聽演講的人都想知道“這場演說對 我有什麼意義. 演講主題【隨身醫師—經絡拳】 做自己的醫師 經絡達人不求人 主講者 郭子瑩Mars 老師 (宣印導師 嫡傳弟子). 6/23/2008 · 暑假 想多去各個地方聽演講 類似企業或者對出社會有幫助的 聽這些演講 對以後幫助應該很大吧(. 〈引言〉

我有個工程問題。

我的身體雖然大致上還算健康,肝臟裡卻有十顆腫瘤,只剩下幾個月可以活了。

我是三個小孩的父親,太太是我夢想中的完美女子。我大可自憐自艾,但這麼做不論對他們或是對我都沒有任何好處。

那麼,我該怎麼度過這段非常有限的時間呢?

比較容易做到的部分,就是和家人相處,好好照顧他們。趁我還在人世上,我要深切把握和他們共處的每一個時刻,並且做好各種必要的準備,讓他們不至於在我離開之後不知所措。

另一個比較不容易做到的部分,則是該怎麼把我未來二十年原本會教給子女的事情提前教給他們。他們現在年紀還太小,沒辦法和他們談這些事。父母都想教導子女辨別是非,都想把我們認為重要的事情傳授給他們,也想要教會他們因應人生中的各種挑戰。我們還希望他們知道我們的人生經歷,藉此指引他們過好自己的人生。為了盡到父母的這種責任,我於是在卡內基美隆大學發表了一場「最後的講座」。

這類講座都會錄影存檔。我非常清楚自己發表那場講座的目的。雖然我表面上是發表了一場學術演說,但我實際上的用意是要製作一份瓶中信,希望這個瓶子日後能夠沖刷到我子女的人生沙灘上。我如果是畫家,就會為他們畫一幅畫;我如果是音樂家,就會創作一首樂曲。但我是老師,所以我在學校發表演說。

我在講座上談到生命的喜悅,談到我有多麼熱愛生命,雖然我自己的生命已經所剩無多。我談到誠實、正直、感恩,以及我所鍾愛的其他特質。我也竭盡全力不讓演說呆板乏味。

這本書的目的,是要延續我在講台上所展開的工作。由於時間珍貴,而且我又希望把時間盡量放在孩子身上,因此請了傑弗利‧札斯洛(Jeffrey Zaslow)幫忙。每天,我都會在住家附近騎自行車,因為運動對我的健康至關緊要。在五十三次的長途自行車運動期間,我都一面騎車,一面透過行動電話耳機與傑夫通話。然後,他花了許多時間整理我口述的內容—-事後想來,應該可以稱之為五十三場「講座」。他努力的成果,就是現在這本書。

我們從一開始就非常明白,這一切都不足以取代一個活生生的爸爸。不過,工程的重點本來就不在於找出完美的解決方案,而是如何以有限的資源盡力達到最佳的成果。那場講座還有這本書,都是我為了達到這個目標而做的努力。

〈1. 身為傾聽者的我們,常常忘記自己的行為會影響演講者。當然,我們都要有禮貌,並且準時入座。但是好觀眾的禮儀是更甚於此。演講者與觀眾之間有一個不可言語的連接。你也許聽過一些演說指導教練的談話,說到把演講當作“聊天”一樣,而其大部份的人 ( 很多演講者 ) 所了解的還更真實。至於觀眾是怎麼聆聽演講和聽懂其演說的內容,演講者必須能有意或無意“讀出”觀眾的肢體語言、眼神接觸並且和他們零距離的暢所欲言,這些對演講者來說都是暗示。當觀眾正在聆聽演說的內容時,如果觀眾因手邊的講義而分心,也許那就是一種即時的暗示告訴演講者要提升到緊急的狀態,應該要做些不一樣的事,或者說一些講義裡的內容;如果坐在裡面的人都面無表情,那麼表示演講者的會議進行的有點冗長,應該要休息一下;如果大家面帶微笑地直點頭,那麼表示此刻進行的相當順利 — 演講者應該看得出來。. HeForShe 的運動,其實是為了爭取兩性的自由。我希望男人可以一起扛起這個擔子(take up this mantle)讓他們的女兒、姐妹以及母親能夠免於性別歧視,同時他們的兒子也能夠展現脆弱,無論哪個性別都能找回他不被社會允許展現的部分,並且成為更真誠以及更完整的自己。

在座的許多人可能會想這個哈利波特裡的角色站在這裡做什麼?以及她為什麼有能耐站上聯合國的舞台。這是個很好的問題,相信我,我也一直持續問著自己這個問題。事實上,我不知道自己是不是夠格站在這裡,但我只知道我很重視這個問題,而我想要盡我所能的改變現況,讓兩個性別都能活得更好。

我看過身邊的例子太多,所有當有這個機會出現,我知道我絕對該站出來說些什麼。愛爾蘭的政治及演說家 Edmund Burke 說過:「邪惡勝利其實很簡單,只要男人女人什麼都不想改變就行了。」這句話對我的影響很深。

我對於這個演講其實緊張,我對於自己其實有過懷疑,但我決定堅定地問自己:如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那是什麼時候?接著我發現我等不及了,因為我們的訴求總是一說再說卻從未見實現的曙光。

以目前的現實來說,要男女同工同酬至少還得等上一百年;至少有1500萬個少女會在她尚未成年之前就被強迫嫁掉;最後研究顯示,直至2086年以前,非洲偏鄉的女孩都無權接受中等教育。

如果你相信上述的事情不該發生,如果你相信平等,你就是那無形的性別平等大使。為此,我想給你一個掌聲。

我們仍舊為了讓這個世界更好努力著,而我們現在有個團結起來的活動,叫做 HeForShe,我要邀請你往前再站一步,邀請你說出你的想法,邀請你成為為了兩性自由奮鬥的他或她。並且問問自己,如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那會是什麼時候?

Ask yourself if not me, Who. 我若是一 欉樹仔, 我想 欲 (beh) 做 一欉樟 仔 樹。我 [住 ](tua)佇 (ti) 花蓮,台九丙線往鯉魚潭彼 tsuā(條) 公 路的路邊, 恁 (lin) 若駛車欲來鯉魚潭 tshit-tho(玩耍) ,就會看著我。 恁 (lin) 經過一段青色 磅空 (pong-khang) 的時, 我佮 我的兄弟姊妹就排 佇 (ti)遐 (hia) ,親像 五星 級大飯店門口的服務生 共款 (kang-khuan) , si-si-sut-sut 、 sinn-sinn- suainn-suainn ,唱歌 kā([把]) 逐家 (tak-ke)相借問 (sio-tsioh-mng) 。. ) 張貼者: Gary’s Blogger 文章發佈時間 12/17/2013 11:47:00 PM.

我若是一 欉樹仔, 我想 欲 (beh) 做 一欉樟 仔 樹。我 [住 ](tua)佇 (ti) 花蓮,台九丙線往鯉魚潭彼 tsuā(條) 公 路的路邊, 恁 (lin) 若駛車欲來鯉魚潭 tshit-tho(玩耍) ,就會看著我。 恁 (lin) 經過一段青色 磅空 (pong-khang) 的時, 我佮 我的兄弟姊妹就排 佇 (ti)遐 (hia) ,親像 五星 級大飯店門口的服務生 共款 (kang-khuan) , si-si-sut-sut 、 sinn-sinn- suainn-suainn ,唱歌 kā([把]) 逐家 (tak-ke)相借問 (sio-tsioh-mng) 。. 《實現童年夢想》( Really Achieving Your Childhood Dreams ,也被稱作《最後的演講》 , The Last Lecture ),為2007年 9月18日 卡內基. 6/23/2008 · 暑假 想多去各個地方聽演講 類似企業或者對出社會有幫助的 聽這些演講 對以後幫助應該很大吧(. 《最後的演講》序
──李開復

我的同學和朋友蘭迪‧鮑許教授的新書《最後的演講》來自於他在我們的母校卡內基‧美隆大學做的一場風靡全美的演講,題目是「全力實現你的童年夢想」。演講的錄影在不同影因網站上被點播了上千萬次。《華爾街日報》把身患胰臟癌的鮑許教授的「最後的演講」稱為「一生難覓的最後的講座」。我有幸推動了這個講座的中文字幕版在中國的推出(到「我學網」就可看到)。數百位中國學生被蘭迪的演講所感動,製作了一張電子賀卡,經過我轉給了蘭迪。在世界被剷平的時代,蘭迪的“最後一課”已經實時地影響了中國。現在,本書的出版可以更大化蘭迪的影響。我很榮幸能夠為這樣一本書寫序。

這本書裡有許多蘭迪的至理名言。蘭迪說:「對於無法改變的事情,我們只能決定如何反應。我們不能改變手裡的牌,但是可以決定如何出牌。」我想,任何人如果有了這樣的心態,無論是面對病痛的折磨還是人生的失意,他都能用一次次漂亮的出牌實現自己最大的價值。

蘭迪此次講座的主題是「全力實現你的童年夢想」。其實,蘭迪教授自己的成長歷程正是追尋和實現夢想的最好體現。例如,他兒時的一個夢想是進入迪斯尼的夢幻工程隊設計雲霄飛車。長大後,雖然他多次收到迪斯尼公司寄給他的婉拒信,但他沒有氣餒。終於有一次,蘭迪在一個學術會議上發表演講後,一位夢幻工程隊的工程師向他提問,蘭迪回答說:「我很願意回答你的問題,但我想先問你:明天可以和我一起共進午餐嗎?」這一次午餐終於讓夢幻工程隊認識了蘭迪,此後不久,他就得到了夢幻工程隊的工作邀請。

成為教授後,蘭迪在卡內基‧美隆開了一個「圓夢」的課程,讓各科系的學生在一起用虛擬實境技術,開發一項完成童年夢想的項目。為了這個做「圓夢者」的機會,他最後拒絕了夢幻工程隊的邀請。為了長大後發現的新夢想,他放棄了兒時的夢想。但是,如果不是追逐兒時的夢想, 他又怎麼會找到長大後的新夢想呢?

蘭迪有一顆感恩的心。他勸我們隨時心存感激,多想別人,少想自己。他在演講中當場推出了一個大蛋糕,為妻子慶祝生日,以表達對妻子的真情。他也多次表示過對恩師教誨的感激。蘭迪教授的感恩之心,以及他的真誠,打動了他周圍的人。我的一位朋友在參加了那次講座後說:「我從來沒有見過那麼多成年人在一起失控並痛哭。連我們最嚴肅的校長和一位最嚴厲的教授都被他打動而失聲落淚。」

關於此次演講,蘭迪教授有兩個結論:第一:「今天的演講不是講如何實現你的夢想,而是如何引領你的一生(lead your life)。如果你正確引領你的一生,因緣自會帶來一切你所應得的。」第二:「今天的講座其實不是為你,而是為了我的孩子。」

現在,蘭迪教授以這次演講為基礎,出版了《最後的演講》一書。對大家來說,這是一份多麼珍貴的精神財富呀!我相信他的三個孩子會依據他「最後的演講」來引領他們的一生。我也相信,經過網際網路和書籍的傳播,更多的孩子會在蘭迪的影響下,追尋自己的夢想和更加精采的一生。. ) 張貼者: Gary’s Blogger 文章發佈時間 12/17/2013 11:47:00 PM. 答客問的祕方 Tips About Q&A
  不管你是從事哪一種行業,一定都會碰到別人問問題。然而對演講者來說,其中可能犯下大錯之一,就是演講結束之前與來賓雙向交流平台的時段。當演講者還要強調某些觀念時,觀眾可能就會紛紛離開,這種情形我們都司空見慣了 — 當政客宣布他 / 她得到事業高峰的發言權之後,他 / 她會被一些不相關的問題感到相當地困窘,因為回答問題的交流平台可能會發生一些突發狀況,所以把它放到演講的最後階段可以讓演講者沉澱其思緒,同時觀眾也可以想想為什麼要來此的原因。. HeForShe 的運動,其實是為了爭取兩性的自由。我希望男人可以一起扛起這個擔子(take up this mantle)讓他們的女兒、姐妹以及母親能夠免於性別歧視,同時他們的兒子也能夠展現脆弱,無論哪個性別都能找回他不被社會允許展現的部分,並且成為更真誠以及更完整的自己。

在座的許多人可能會想這個哈利波特裡的角色站在這裡做什麼?以及她為什麼有能耐站上聯合國的舞台。這是個很好的問題,相信我,我也一直持續問著自己這個問題。事實上,我不知道自己是不是夠格站在這裡,但我只知道我很重視這個問題,而我想要盡我所能的改變現況,讓兩個性別都能活得更好。

我看過身邊的例子太多,所有當有這個機會出現,我知道我絕對該站出來說些什麼。愛爾蘭的政治及演說家 Edmund Burke 說過:「邪惡勝利其實很簡單,只要男人女人什麼都不想改變就行了。」這句話對我的影響很深。

我對於這個演講其實緊張,我對於自己其實有過懷疑,但我決定堅定地問自己:如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那是什麼時候?接著我發現我等不及了,因為我們的訴求總是一說再說卻從未見實現的曙光。

以目前的現實來說,要男女同工同酬至少還得等上一百年;至少有1500萬個少女會在她尚未成年之前就被強迫嫁掉;最後研究顯示,直至2086年以前,非洲偏鄉的女孩都無權接受中等教育。

如果你相信上述的事情不該發生,如果你相信平等,你就是那無形的性別平等大使。為此,我想給你一個掌聲。

我們仍舊為了讓這個世界更好努力著,而我們現在有個團結起來的活動,叫做 HeForShe,我要邀請你往前再站一步,邀請你說出你的想法,邀請你成為為了兩性自由奮鬥的他或她。並且問問自己,如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那會是什麼時候?

Ask yourself if not me, Who. 演講者: 張雅惠老師 主題: 「專業英語教學法探究」 大綱: 如何幫助學生成功 How to Help Your Student Succeed. Matt 國語演講練習 – 我怎樣幫助同學 – YouTube.

我若是一 欉樹仔, 我想 欲 (beh) 做 一欉樟 仔 樹。我 [住 ](tua)佇 (ti) 花蓮,台九丙線往鯉魚潭彼 tsuā(條) 公 路的路邊, 恁 (lin) 若駛車欲來鯉魚潭 tshit-tho(玩耍) ,就會看著我。 恁 (lin) 經過一段青色 磅空 (pong-khang) 的時, 我佮 我的兄弟姊妹就排 佇 (ti)遐 (hia) ,親像 五星 級大飯店門口的服務生 共款 (kang-khuan) , si-si-sut-sut 、 sinn-sinn- suainn-suainn ,唱歌 kā([把]) 逐家 (tak-ke)相借問 (sio-tsioh-mng) 。. 叮咚叮咚 , 美妙的下課鐘仔聲已經響 a , 阮 (gun) 的心情 嘛 (ma)即 (tsik) 時變 快活 (khuinn-uah) ,因為 阮 (gun) 每一節的上課 攏 (long)愛坐四十分鐘的 [硬 ](ting) 椅仔,坐 甲 (kah)是腰酸背痛、 唅 (ham)腳倉 (kha-tshng)嘛 (ma)強 欲 (beh)開花 a ,所以一聽 著 (tioh) 下課的鐘仔聲, 阮 (gun)就 (to) 用期待的眼神, 掠 (liah) 老師金金看,老師知影 阮 (gun) 的心聲, 就 (to) 大聲 喝 (hoah) :下課 囉 (loh) 。. 光榮退場〉

有很多教授都發表過題目為「最後一場講座」的演說,你可能也聽過這類演講。

這種演說在大專校園裡已然成為慣例。教授經常受邀思考自己人生的大限,藉此談論自己認為最重要的事情。聆聽這樣的演說,聽眾總是不免想到這個問題:如果我們知道自己的人生已經走到了盡頭,會有哪些智慧之語要告誡後人?我們如果明天就不在人世,那麼我們希望留下什麼樣的榜樣?

多年來,卡內基美隆大學持續舉辦「最後講座系列」課程。不過,等到主辦單位請我發表演說的時候,這個系列已經改名為「人生旅程」,希望受邀的教授「回顧自己私人生活與職業生涯的旅程」。這樣的描述看起來並不特別吸引人,但我同意遵循這項原則。他們把我的演說時間排定在九月。

那時候我早已檢驗出了胰臟癌,但我頗為樂觀。說不定我會是少數得以存活下來的幸運者。

在我接受治療的期間,主辦單位仍然不斷寄電子郵件給我。「您的講座內容會談些什麼?」他們問:「請提供演說大綱。」學術界的形式慣例絕對不能省略簡化,就算你有其他的事情要忙,甚至是忙著要保住性命,也一樣不能便宜行事。到了八月中,主辦單位表示已經必須印刷講座海報,所以我一定要決定演說的題目。

不過,我也就在那個禮拜得知了這項消息:最近一次的治療結果無效,我只剩下幾個月的時間可活了。

我知道我可以取消演說。別人一定能夠體諒。突然間,我有好多其他的事情要處理。我必須因應自己的哀傷情緒,也必須撫慰愛我的人。我必須投注全部心力,把家裡的事務理出頭緒。但儘管如此,我卻沒辦法把那場講座拋在腦後。想到自己能夠發表一場真正是人生中的最後一場講座,我就不禁躍躍欲試。我能說些什麼?聽眾會有什麼樣的反應?我的健康狀況有可能讓我講完全程嗎?

「他們會讓我取消,」我告訴我太太潔伊:「可是我真的很想發表這場演說。」

潔伊向來是我的啦啦隊。只要我對某件事物感到熱中,她也總是一樣熱中。不過,她對這場所謂的最後講座卻頗為持疑。我們剛從匹茲堡搬到維吉尼亞州東南部,以便在我去世之後,能夠讓潔伊和孩子們離她娘家近一點。潔伊認為我應該把我珍貴的時間用來陪伴孩子,或者整理新家,而不該花時間撰寫講稿,並且跑回匹茲堡去發表演說。

「你可以說我自私,」潔伊說:「可是我要霸佔你。你在這場演說上花多少時間,就等於是浪費了多少時間,因為這些時間都不是用在陪伴孩子們和我。」

我了解她的立場。自從我生病以來,我就暗自發誓要順從潔伊的意思,尊重她的願望。我認為自己有義務盡力減輕她因為我的疾病而承受的重擔,所以我才會花那麼多時間為我家人將來沒有我的生活預做準備。儘管如此,我還是擺脫不了想要發表這場最後講座的念頭。

在我的學術生涯中,我發表過不少相當精采的演說。不過,在資訊科學系所裡被人稱為最佳的演說者,就像是被人讚譽為七矮人裡最高的一個。一時之間,我突然覺得自己還有更多的東西可以和別人分享。我覺得我如果把全副心思放進去,也許能夠提供別人一些特殊的東西。說「智慧」也許有些誇大,但這說不定就是我能夠分享給別人的東西。

潔伊還是不贊同我的想法。最後,我們只好向萊絲(Michele Reiss)尋求建議。她是一位心理治療師,我們在幾個月前開始接受她的諮商。她的專長在於幫助有成員罹患絕症的家庭。

「我了解蘭迪,」潔伊向萊絲醫師說:「他是工作狂。我知道他一旦開始準備這場演說,就會變成什麼模樣。他一定會把所有精力都投注在上面。」她認為我們目前面對的問題已經非常艱鉅,準備這場講座只會增加不必要的負擔。

潔伊不高興的原因還有另外一個:依照學校安排的講座時間,我必須前一天就飛到匹茲堡,而那一天正是潔伊的四十一歲生日。「這是我們最後一次能夠共度我的生日,」她對我說:「你真的要在我生日當天拋下我嗎?」

當然,想到要在那一天拋下潔伊,對我來說也是相當痛苦。不過,我還是擺脫不了發表演說的念頭。我已經把這場講座視為我職業生涯的最後一刻,藉此向我的「職業家庭」道別。我甚至不免做起美夢,希望自己能夠發表一場精采的最後講座,就像即將退休的棒球強打把生涯中的最後一顆球轟上上層看台。我一直很喜歡《天生好手》這部電影的結尾。在那一幕裡,年老又受傷的主角哈布斯,奇蹟般地擊出了一記高飛全壘打。

萊絲醫師聽完了潔伊和我的說詞之後,才開口說話。她說,在她眼中看來,潔伊是個非常重視感情的堅強女性,原本希望花上數十年的時間和丈夫一起建立美滿的生活,把孩子養大成人,但現在我們能夠相處的日子卻突然壓縮為只有幾個月的時間。至於我,她則認為我還沒準備好要完全隱退於家庭生活中,更不打算就此放棄人生。「這場講座可以讓我所關心的許多人最後一次看到活生生的我,」我語氣堅決地告訴她:「藉由這個機會,我可以好好思考哪些東西對我來說才是真正重要,可以奠定別人在我死後對我留下的印象,也可以讓我在告別人世之前發揮一點正面的影響力。」

萊絲醫師不只一次看著潔伊和我坐在她辦公室的沙發上,緊緊抱著對方流淚。她說她看得出來我們對彼此非常尊重,也經常被我們努力要走好最後這一段路的決心所感動。不過,她說她沒有資格對我是否應該發表這場講座提供意見。「你必須自己決定。」她說,並且鼓勵我們認真聆聽對方所說的話,唯有如此才能做出對我們兩人都正確的決定。

由於潔伊對這件事情不太願意多說,所以我知道我必須誠實檢視自己的動機。這場講座對我為什麼這麼重要?我是不是希望藉此讓自己還有其他人知道我其實還非常健在?是不是想要證明自己還有足夠的毅力交出優秀的工作表現?還是我熱愛成為別人的注目焦點,只想最後再上台賣弄一次?這些問題的答案都是肯定的。「受傷的獅子還是想知道自己能不能吼叫,」我向潔伊說:「這是自尊和自信的問題,不完全是虛榮心。」

實際上還有另外一項因素。我已開始把這場演說視為一道媒介,可以讓我參與那個我自己無法活著看到的未來。

我向潔伊提醒了孩子們的年齡:五歲、兩歲、一歲。「你看,」我說:「狄倫現在五歲,我猜他長大以後應該對我還會有一點記憶,但他實際上會記得多少?譬如你和我,我們現在還記得五歲時候的事情嗎?狄倫會不會記得我怎麼和他一起玩耍,或是我們曾經因為哪些事情一起歡笑過?他頂多只會留下模模糊糊的印象。

「還有羅根和克蘿怡呢?他們可能根本什麼都記不得,尤其是克蘿怡。我可以告訴你:孩子們長大之後,一定會經歷一段對自己的爸爸深感好奇的時期。他們一定會很想知道:『我爸爸是誰?他是什麼樣的人?』這場講座多多少少能夠為他們的問題提供答案。」我對潔伊說,我會要求卡內基美隆大學一定要把講座內容錄下來。「我會拷貝一片DVD給你。等孩子長大以後,你可以放給他們看,這樣他們就比較能夠了解我是什麼樣的人,能夠知道我關懷哪些事情。」

潔伊聽完我的話,然後提出了一個顯而易見的問題:「你如果有什麼話想對孩子們說,或是有什麼忠告要提出來給他們,為什麼不乾脆把攝影機架在腳架上,直接在客廳裡面錄下來就好了?」

這個問題可能問倒了我,但也可能沒有。一如叢林裡的那頭獅子,能夠讓我感到快活自在的棲息地,仍然是大學校園,在學生的面前。「我學到了一件事,」我告訴潔伊:「父母如果想對小孩說些什麼話,最好可以獲得別人的背書。我如果能夠讓聽眾在適當的時機歡笑鼓掌,孩子們可能會更願意接納我所傳達的訊息。」

潔伊向我這個大限不遠的表演者微微一笑,終於退讓了。她知道我一直想要找些方法為孩子們留下榜樣。好吧,也許這場講座可以達到這個目的。

於是,在潔伊的首肯下,我現在面臨了一項挑戰。我該怎麼做,才能讓這場學術演講在十年或甚至更久以後還能引起我們子女的共鳴呢?

可以確定的是,我絕對不要把這場講座的焦點放在自己的癌症上。我的醫療過程就是這樣,我也已經一次又一次地經歷過了。我不想述說自己和這場疾病奮戰而獲得的洞見,也不想說這段抗戰過程怎麼改變了我的人生觀。大多數人可能都預期這場講座的內容離不開死亡,但我堅決認為人生才應該是這場講座的重點。. Heforshe 是什麼意思?當女性主義漸漸成為「厭惡男人」的負面標籤,艾瑪華森又如何看待「女性主義」?一起來聽聽 Emma Watson 這場動人的演講,聽完之後對於女性主義或是性別平等,你會有更深刻的感受,你會知道這本該是一件再自然不過的事!Emma Watson rocks!

以下是 Emma Watson 的演講內容:

今天,我代表聯合國告訴大家,我們要開始推動一個名為 HeForShe 的運動。我之所以站在這裡拿著麥克風,因為這個運動需要你的幫忙。我們想要終止性別不平等,但這個信念需要所有人一起參與。

這是聯合國第一個此類的運動,我們希望能激勵男人以及男孩一起加入,因為你們都會是性別平等的最佳代言人。我們不想只是談論或是想像著性別平等到來的一天,我們希望能看著它發生。

從六個月前,我當上親善大使並且開始談論女性主義時,我發現「爭取女性權益的女性主義」在大家眼中已經漸漸地變成「厭惡男人」的代名詞。而我明白,這樣的定義並不正確,這樣的誤解必須停止。

女性主義不等於厭男主義!女性主義相信男人與女人都該被賦予同等的權利以及機會,女性主義爭取著兩性在政治、經濟、社會上的平等地位。

 . )。

24歲的艾瑪華森曾多次公開表示自己是女性主義者,將致力爭取女性權益,也曾公開聲援土耳其總理禁止女性在公開場合大笑的事件,而近日,她於紐約出席聯合國會議的演講更是相當震撼人心,她呼籲全世界的男孩男人都該一同加入爭取性別平等的 HeforShe 運動!語畢,引起全場觀眾歡聲雷動。

「我們要爭取的不是女權,而是兩性的自由!」

 . 一下課,足 儕 (tse) 同學 就 (to) 親像一群野馬, 兇兇 (hiong-hiong) 狂狂 涸涸闖 (khok-khok-tsong) , 不 (m) 管三七二十一衝 a 衝,目 nih 仔 囝 (kiann)就 (to)走 (tsau)甲 (kah)無 看影。有的是 欲 (beh)去佔一個好位 玩 (sng)予 (hoo) 夠 氣 (khui) ,有的 欲 (beh)去 拍 (phah) 籃球,有的 欲 (beh)去 幌 (hainn) 韆鞦 (tshian-tshiu) , 歸 (kui) 個學校 那 (na) 菜市仔, 鬧熱 (lau-jiat)刺插 (tshih-tshah) 。我 嘛 (ma)輸人 不 (m) 輸陣, 參 (tsham) 我的死忠兼換帖的走去到外面,外口的空氣 遮呢 (tsiah-nih) 好, 閣 (koh) 有 遮 (tsiah)儕 (tse)所在好 [玩 ](tshit-tho) ,下課的時間若無好好仔利用,真正算 袂 (be)和 (ho) 。. 如果你還是不喜歡「女性主義」這個詞,我想告訴你其實真正重要的不是「女性主義」這個詞,而是它背後代表的理念以及抱負。因為我知道這個世界上有許多女人並沒有像我一樣這麼幸運,許多女人的成長過程因為身為女性的身份,讓她們遭遇到更多困難以及岐見,讓她們的路走得更加困難。

1997年,Hilary Clinton 在北京做了一場關於女權的演說,可惜的是,當時她的許多訴求仍尚未實現。但是更讓我驚訝的是,當時在場的觀眾只有30%的比例是男性。如果男性並未被邀請加入這場對話,我們該如何改變這個性別僵化的世界?

因此親愛的男人,我希望能公開的邀請你,因為性別平等也是你該爭取的權益。因為性別的限制,對於你們而言,其實也是痛苦的根源。

因為時至今日,我知道許多年輕男子因為無法開口要求幫助、不願當眾表達脆弱而深受精神疾病所苦,因為他們害怕表露情緒會讓他們看起來失去男子氣概,而事實上在英國,20-49歲的男人自殺的比例遠遠超過了交通意外、癌症、心臟疾病,名列死因第一。我更知道男人會因無法達到社會上對「男性成功」的要求,隨之而來的挫敗。對於男人而言,他們同樣也感受到了性別不平等的壓力。

我們並不常談論男人受困於性別的框架之中,但是這個情況確實存在。所以我們爭取的不只是女性的權益,更是兩性共同的權益。我相信男人以及女人都應該能自由地表達脆弱;男人以及女人也都應該能自由地顯現堅強,不受限於他們的性別。

我們應該開始將「性別」視為一道流動的光譜,而不是兩個對立的性別理想定型。

 . 我還記得在我八歲的時候,因為我想要執導一齣表演給爸媽的兒童戲劇,而被大家說我很“bossy”,從那時候開始我就對於不同性別被給予的角色有了懷疑。

這樣的情況越演越烈,我15歲的時候,我身邊的女性朋友因為不想看起來「太過男性化」,因此從她喜愛的球隊裡頭毅然退出;我16歲的時候,我身邊的男性友人告訴我即便難過,他也不敢表達出自己的脆弱,因為他說他是一個男生。

就在那一刻,我發覺自己是個女性主義者。而時至今日,「女性主義者」漸漸變成一個具有負面意義的詞彙,人人急忙撇清自己不是女性主義者,因為害怕被貼上「太過激進」、「太具攻擊性」、「太孤立」、「厭惡男人」以及「喪失吸引力」的標籤。

但是為什麼我們這麼害怕女性主義?我們對於女性主義有什麼誤解?

 . Amy Cuddy: Your body language shapes who you are (姿勢決定你是誰. Want to watch this again later. -本文經授權轉載自友站 女人迷womany – womany編按: 喜歡艾瑪華森EmmaWatson 的你,一定知道她於今年開始擔任聯合國婦女署的.

http://ebook.cchs.chc.edu.tw/books/sap-cchs/2/ 102學年度-優質化 ...

Matt 國語演講練習 – 我怎樣幫助同學 – YouTube. Heforshe 是什麼意思?當女性主義漸漸成為「厭惡男人」的負面標籤,艾瑪華森又如何看待「女性主義」?一起來聽聽 Emma Watson 這場動人的演講,聽完之後對於女性主義或是性別平等,你會有更深刻的感受,你會知道這本該是一件再自然不過的事!Emma Watson rocks!

以下是 Emma Watson 的演講內容:

今天,我代表聯合國告訴大家,我們要開始推動一個名為 HeForShe 的運動。我之所以站在這裡拿著麥克風,因為這個運動需要你的幫忙。我們想要終止性別不平等,但這個信念需要所有人一起參與。

這是聯合國第一個此類的運動,我們希望能激勵男人以及男孩一起加入,因為你們都會是性別平等的最佳代言人。我們不想只是談論或是想像著性別平等到來的一天,我們希望能看著它發生。

從六個月前,我當上親善大使並且開始談論女性主義時,我發現「爭取女性權益的女性主義」在大家眼中已經漸漸地變成「厭惡男人」的代名詞。而我明白,這樣的定義並不正確,這樣的誤解必須停止。

女性主義不等於厭男主義!女性主義相信男人與女人都該被賦予同等的權利以及機會,女性主義爭取著兩性在政治、經濟、社會上的平等地位。

 . 你所不知道的奈及利亞》

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​——本文經授權轉載自友站女人迷 womany——

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  不管你是從事哪一種行業,一定都會碰到別人問問題。然而對演講者來說,其中可能犯下大錯之一,就是演講結束之前與來賓雙向交流平台的時段。當演講者還要強調某些觀念時,觀眾可能就會紛紛離開,這種情形我們都司空見慣了 — 當政客宣布他 / 她得到事業高峰的發言權之後,他 / 她會被一些不相關的問題感到相當地困窘,因為回答問題的交流平台可能會發生一些突發狀況,所以把它放到演講的最後階段可以讓演講者沉澱其思緒,同時觀眾也可以想想為什麼要來此的原因。. 冊皮有一張圖,一個查某 囡 (gin)仔 企 (khia)tiam([店])歸 (整)堆的棉糖頂 懸 (kuan),足想 欲 (beh)食的款,害我 喙瀾 (tshui-nua)強 欲 (beh)tin(流) 落來。掀開看,冊內底講著美國 Standford(史丹佛) 大學 有做一個真 心適 (sim-sik)的 實驗 (sit-giam), in(他們)共 (ka)囡 (gin)仔留 佇 (ti)房間內, 予 (hou)in(他們) 一人一塊棉糖, in(他們) 家己 通 (thang)好決定,看是 欲 (beh) 隨 共 (ka)食掉, 抑 (iah)是閣 加 (ke)等十五分鐘, 若 (na)是願意 加 (ke)等 一下,到時 陣 (tsun) 就 加 (ke)賞 (siuN)伊一塊棉糖。後來 in(他們) 發現,有耐心、 肯 (khing)等待的 囡 (gin)仔,大漢了後,無論 佇 (ti)功課表現 抑 (iah)是人 佮 (kah)人的關係, 攏 (long)卡贏過 隨就 共 (ka)棉糖食掉的 囡 (gin)仔。. 4/6/2011 · 題目一我要如何幫助人 題目二我最喜歡做的事 請大哥哥 大姐姐幫幫忙 謝謝 大約五分鐘的演講稿.

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Array第 56 次 【 導享書香 】 2016年2月23日(星期二) 7:00pm – 9:00pm. 譯者: 康碧紜 Christina, ScienTech: How Toastmasters helped improve my skills in a foreign language – English. Heforshe 是什麼意思?當女性主義漸漸成為「厭惡男人」的負面標籤,艾瑪華森又如何看待「女性主義」?一起來聽聽 Emma Watson 這場動人的演講,聽完之後對於女性主義或是性別平等,你會有更深刻的感受,你會知道這本該是一件再自然不過的事!Emma Watson rocks!

以下是 Emma Watson 的演講內容:

今天,我代表聯合國告訴大家,我們要開始推動一個名為 HeForShe 的運動。我之所以站在這裡拿著麥克風,因為這個運動需要你的幫忙。我們想要終止性別不平等,但這個信念需要所有人一起參與。

這是聯合國第一個此類的運動,我們希望能激勵男人以及男孩一起加入,因為你們都會是性別平等的最佳代言人。我們不想只是談論或是想像著性別平等到來的一天,我們希望能看著它發生。

從六個月前,我當上親善大使並且開始談論女性主義時,我發現「爭取女性權益的女性主義」在大家眼中已經漸漸地變成「厭惡男人」的代名詞。而我明白,這樣的定義並不正確,這樣的誤解必須停止。

女性主義不等於厭男主義!女性主義相信男人與女人都該被賦予同等的權利以及機會,女性主義爭取著兩性在政治、經濟、社會上的平等地位。

 . 演講者: 張雅惠老師 主題: 「專業英語教學法探究」 大綱: 如何幫助學生成功 How to Help Your Student Succeed. 答客問的祕方 Tips About Q&A
  不管你是從事哪一種行業,一定都會碰到別人問問題。然而對演講者來說,其中可能犯下大錯之一,就是演講結束之前與來賓雙向交流平台的時段。當演講者還要強調某些觀念時,觀眾可能就會紛紛離開,這種情形我們都司空見慣了 — 當政客宣布他 / 她得到事業高峰的發言權之後,他 / 她會被一些不相關的問題感到相當地困窘,因為回答問題的交流平台可能會發生一些突發狀況,所以把它放到演講的最後階段可以讓演講者沉澱其思緒,同時觀眾也可以想想為什麼要來此的原因。. 身為傾聽者的我們,常常忘記自己的行為會影響演講者。當然,我們都要有禮貌,並且準時入座。但是好觀眾的禮儀是更甚於此。演講者與觀眾之間有一個不可言語的連接。你也許聽過一些演說指導教練的談話,說到把演講當作“聊天”一樣,而其大部份的人 ( 很多演講者 ) 所了解的還更真實。至於觀眾是怎麼聆聽演講和聽懂其演說的內容,演講者必須能有意或無意“讀出”觀眾的肢體語言、眼神接觸並且和他們零距離的暢所欲言,這些對演講者來說都是暗示。當觀眾正在聆聽演說的內容時,如果觀眾因手邊的講義而分心,也許那就是一種即時的暗示告訴演講者要提升到緊急的狀態,應該要做些不一樣的事,或者說一些講義裡的內容;如果坐在裡面的人都面無表情,那麼表示演講者的會議進行的有點冗長,應該要休息一下;如果大家面帶微笑地直點頭,那麼表示此刻進行的相當順利 — 演講者應該看得出來。. Want to watch this again later.

冊皮有一張圖,一個查某 囡 (gin)仔 企 (khia)tiam([店])歸 (整)堆的棉糖頂 懸 (kuan),足想 欲 (beh)食的款,害我 喙瀾 (tshui-nua)強 欲 (beh)tin(流) 落來。掀開看,冊內底講著美國 Standford(史丹佛) 大學 有做一個真 心適 (sim-sik)的 實驗 (sit-giam), in(他們)共 (ka)囡 (gin)仔留 佇 (ti)房間內, 予 (hou)in(他們) 一人一塊棉糖, in(他們) 家己 通 (thang)好決定,看是 欲 (beh) 隨 共 (ka)食掉, 抑 (iah)是閣 加 (ke)等十五分鐘, 若 (na)是願意 加 (ke)等 一下,到時 陣 (tsun) 就 加 (ke)賞 (siuN)伊一塊棉糖。後來 in(他們) 發現,有耐心、 肯 (khing)等待的 囡 (gin)仔,大漢了後,無論 佇 (ti)功課表現 抑 (iah)是人 佮 (kah)人的關係, 攏 (long)卡贏過 隨就 共 (ka)棉糖食掉的 囡 (gin)仔。. Array第 56 次 【 導享書香 】 2016年2月23日(星期二) 7:00pm – 9:00pm. Matt 國語演講練習 – 我怎樣幫助同學 – YouTube. ÀŠå¯¦ç¾ç«¥å¹´å¤¢æƒ³ã€‹ï¼ˆ Really Achieving Your Childhood Dreams ,也被稱作《最後的演講》 , The Last Lecture ),為2007å¹´ 9月18日 卡內基. 演講者: 張雅惠老師 主題: 「專業英語教學法探究」 大綱: 如何幫助學生成功 How to Help Your Student Succeed. 從我自己開始說起。我來自英國,我相信女人在職場上值得擁有跟男人同樣的薪水,我相信女人對於自己的身體該有全權的掌握,我相信在我的國家,女人該有參與政治以及決策的權利,我相信女人值得和男人同等的社會尊重。但是,直至今日,世界上仍沒有一個國家女人能夠享有上述這些權利,也沒有一個國家敢說他們已經達到性別平等。

但我認為在成長過程中,我還算是個幸運的小孩。我的爸媽並未因為我是個女孩,而少愛了我一點;我不會因為我是女孩而被剝奪了上學的權利;我的導師並未因為我是未來可能生孩子的女人,而假設我的成就會比較低。他們或許並未意識到自己所做的對於一個小女孩有多大的影響力,但他們都是無形的性別平等大使,讓我能夠成為今日的自己。而我們的社會,需要更多這樣的「他們」。

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《實現童年夢想》( Really Achieving Your Childhood Dreams ,也被稱作《最後的演講》 , The Last Lecture ),為2007年 9月18日 卡內基. 你所不知道的奈及利亞》

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失禮的鈴聲 Phone Faux Pas
  在對觀眾進行演講時,可能有人手機聲在響、嗶嗶叩在叫、傳送電子郵件、股票市場鈴響或嬰兒監視器的聲音。這些不同的 Call 聲,每一種都是很令人驚訝、獨特的聲調、諧音、調子或聲音來設定鈴聲,如我的手機以“叩我”做為鈴聲,或 Blondie 的舊搖滾曲調做為鈴聲。時下這樣的公害,普遍到讓人們有點麻木不仁了。更糟的是,有些工作狂已經養成一定要回電的壞習慣,如果你是在大樓間行走或和朋友吃午餐,此時回電並無不妥;但是如果你在一場有四百人的觀眾自費來聽演講,突然鈴聲響起被迫中斷演講,想必是不妥當。. Amy Cuddy: Your body language shapes who you are (姿勢決定你是誰. ÀŠå¯¦ç¾ç«¥å¹´å¤¢æƒ³ã€‹ï¼ˆ Really Achieving Your Childhood Dreams ,也被稱作《最後的演講》 , The Last Lecture ),為2007å¹´ 9月18日 卡內基. Matt 國語演講練習 – 我怎樣幫助同學 – YouTube. Ë Ü Úk s2015å¹´9月10日 星期四 世新師公益演講 幫助八仙受傷學生 世新老師公益演講助學生,活動現場為學生加油打氣。. 4/6/2011 · 題目一我要如何幫助人 題目二我最喜歡做的事 請大哥哥 大姐姐幫幫忙 謝謝 大約五分鐘的演講稿. HeForShe 的運動,其實是為了爭取兩性的自由。我希望男人可以一起扛起這個擔子(take up this mantle)讓他們的女兒、姐妹以及母親能夠免於性別歧視,同時他們的兒子也能夠展現脆弱,無論哪個性別都能找回他不被社會允許展現的部分,並且成為更真誠以及更完整的自己。

在座的許多人可能會想這個哈利波特裡的角色站在這裡做什麼?以及她為什麼有能耐站上聯合國的舞台。這是個很好的問題,相信我,我也一直持續問著自己這個問題。事實上,我不知道自己是不是夠格站在這裡,但我只知道我很重視這個問題,而我想要盡我所能的改變現況,讓兩個性別都能活得更好。

我看過身邊的例子太多,所有當有這個機會出現,我知道我絕對該站出來說些什麼。愛爾蘭的政治及演說家 Edmund Burke 說過:「邪惡勝利其實很簡單,只要男人女人什麼都不想改變就行了。」這句話對我的影響很深。

我對於這個演講其實緊張,我對於自己其實有過懷疑,但我決定堅定地問自己:如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那是什麼時候?接著我發現我等不及了,因為我們的訴求總是一說再說卻從未見實現的曙光。

以目前的現實來說,要男女同工同酬至少還得等上一百年;至少有1500萬個少女會在她尚未成年之前就被強迫嫁掉;最後研究顯示,直至2086年以前,非洲偏鄉的女孩都無權接受中等教育。

如果你相信上述的事情不該發生,如果你相信平等,你就是那無形的性別平等大使。為此,我想給你一個掌聲。

我們仍舊為了讓這個世界更好努力著,而我們現在有個團結起來的活動,叫做 HeForShe,我要邀請你往前再站一步,邀請你說出你的想法,邀請你成為為了兩性自由奮鬥的他或她。並且問問自己,如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那會是什麼時候?

Ask yourself if not me, Who. 光榮退場〉

有很多教授都發表過題目為「最後一場講座」的演說,你可能也聽過這類演講。

這種演說在大專校園裡已然成為慣例。教授經常受邀思考自己人生的大限,藉此談論自己認為最重要的事情。聆聽這樣的演說,聽眾總是不免想到這個問題:如果我們知道自己的人生已經走到了盡頭,會有哪些智慧之語要告誡後人?我們如果明天就不在人世,那麼我們希望留下什麼樣的榜樣?

多年來,卡內基美隆大學持續舉辦「最後講座系列」課程。不過,等到主辦單位請我發表演說的時候,這個系列已經改名為「人生旅程」,希望受邀的教授「回顧自己私人生活與職業生涯的旅程」。這樣的描述看起來並不特別吸引人,但我同意遵循這項原則。他們把我的演說時間排定在九月。

那時候我早已檢驗出了胰臟癌,但我頗為樂觀。說不定我會是少數得以存活下來的幸運者。

在我接受治療的期間,主辦單位仍然不斷寄電子郵件給我。「您的講座內容會談些什麼?」他們問:「請提供演說大綱。」學術界的形式慣例絕對不能省略簡化,就算你有其他的事情要忙,甚至是忙著要保住性命,也一樣不能便宜行事。到了八月中,主辦單位表示已經必須印刷講座海報,所以我一定要決定演說的題目。

不過,我也就在那個禮拜得知了這項消息:最近一次的治療結果無效,我只剩下幾個月的時間可活了。

我知道我可以取消演說。別人一定能夠體諒。突然間,我有好多其他的事情要處理。我必須因應自己的哀傷情緒,也必須撫慰愛我的人。我必須投注全部心力,把家裡的事務理出頭緒。但儘管如此,我卻沒辦法把那場講座拋在腦後。想到自己能夠發表一場真正是人生中的最後一場講座,我就不禁躍躍欲試。我能說些什麼?聽眾會有什麼樣的反應?我的健康狀況有可能讓我講完全程嗎?

「他們會讓我取消,」我告訴我太太潔伊:「可是我真的很想發表這場演說。」

潔伊向來是我的啦啦隊。只要我對某件事物感到熱中,她也總是一樣熱中。不過,她對這場所謂的最後講座卻頗為持疑。我們剛從匹茲堡搬到維吉尼亞州東南部,以便在我去世之後,能夠讓潔伊和孩子們離她娘家近一點。潔伊認為我應該把我珍貴的時間用來陪伴孩子,或者整理新家,而不該花時間撰寫講稿,並且跑回匹茲堡去發表演說。

「你可以說我自私,」潔伊說:「可是我要霸佔你。你在這場演說上花多少時間,就等於是浪費了多少時間,因為這些時間都不是用在陪伴孩子們和我。」

我了解她的立場。自從我生病以來,我就暗自發誓要順從潔伊的意思,尊重她的願望。我認為自己有義務盡力減輕她因為我的疾病而承受的重擔,所以我才會花那麼多時間為我家人將來沒有我的生活預做準備。儘管如此,我還是擺脫不了想要發表這場最後講座的念頭。

在我的學術生涯中,我發表過不少相當精采的演說。不過,在資訊科學系所裡被人稱為最佳的演說者,就像是被人讚譽為七矮人裡最高的一個。一時之間,我突然覺得自己還有更多的東西可以和別人分享。我覺得我如果把全副心思放進去,也許能夠提供別人一些特殊的東西。說「智慧」也許有些誇大,但這說不定就是我能夠分享給別人的東西。

潔伊還是不贊同我的想法。最後,我們只好向萊絲(Michele Reiss)尋求建議。她是一位心理治療師,我們在幾個月前開始接受她的諮商。她的專長在於幫助有成員罹患絕症的家庭。

「我了解蘭迪,」潔伊向萊絲醫師說:「他是工作狂。我知道他一旦開始準備這場演說,就會變成什麼模樣。他一定會把所有精力都投注在上面。」她認為我們目前面對的問題已經非常艱鉅,準備這場講座只會增加不必要的負擔。

潔伊不高興的原因還有另外一個:依照學校安排的講座時間,我必須前一天就飛到匹茲堡,而那一天正是潔伊的四十一歲生日。「這是我們最後一次能夠共度我的生日,」她對我說:「你真的要在我生日當天拋下我嗎?」

當然,想到要在那一天拋下潔伊,對我來說也是相當痛苦。不過,我還是擺脫不了發表演說的念頭。我已經把這場講座視為我職業生涯的最後一刻,藉此向我的「職業家庭」道別。我甚至不免做起美夢,希望自己能夠發表一場精采的最後講座,就像即將退休的棒球強打把生涯中的最後一顆球轟上上層看台。我一直很喜歡《天生好手》這部電影的結尾。在那一幕裡,年老又受傷的主角哈布斯,奇蹟般地擊出了一記高飛全壘打。

萊絲醫師聽完了潔伊和我的說詞之後,才開口說話。她說,在她眼中看來,潔伊是個非常重視感情的堅強女性,原本希望花上數十年的時間和丈夫一起建立美滿的生活,把孩子養大成人,但現在我們能夠相處的日子卻突然壓縮為只有幾個月的時間。至於我,她則認為我還沒準備好要完全隱退於家庭生活中,更不打算就此放棄人生。「這場講座可以讓我所關心的許多人最後一次看到活生生的我,」我語氣堅決地告訴她:「藉由這個機會,我可以好好思考哪些東西對我來說才是真正重要,可以奠定別人在我死後對我留下的印象,也可以讓我在告別人世之前發揮一點正面的影響力。」

萊絲醫師不只一次看著潔伊和我坐在她辦公室的沙發上,緊緊抱著對方流淚。她說她看得出來我們對彼此非常尊重,也經常被我們努力要走好最後這一段路的決心所感動。不過,她說她沒有資格對我是否應該發表這場講座提供意見。「你必須自己決定。」她說,並且鼓勵我們認真聆聽對方所說的話,唯有如此才能做出對我們兩人都正確的決定。

由於潔伊對這件事情不太願意多說,所以我知道我必須誠實檢視自己的動機。這場講座對我為什麼這麼重要?我是不是希望藉此讓自己還有其他人知道我其實還非常健在?是不是想要證明自己還有足夠的毅力交出優秀的工作表現?還是我熱愛成為別人的注目焦點,只想最後再上台賣弄一次?這些問題的答案都是肯定的。「受傷的獅子還是想知道自己能不能吼叫,」我向潔伊說:「這是自尊和自信的問題,不完全是虛榮心。」

實際上還有另外一項因素。我已開始把這場演說視為一道媒介,可以讓我參與那個我自己無法活著看到的未來。

我向潔伊提醒了孩子們的年齡:五歲、兩歲、一歲。「你看,」我說:「狄倫現在五歲,我猜他長大以後應該對我還會有一點記憶,但他實際上會記得多少?譬如你和我,我們現在還記得五歲時候的事情嗎?狄倫會不會記得我怎麼和他一起玩耍,或是我們曾經因為哪些事情一起歡笑過?他頂多只會留下模模糊糊的印象。

「還有羅根和克蘿怡呢?他們可能根本什麼都記不得,尤其是克蘿怡。我可以告訴你:孩子們長大之後,一定會經歷一段對自己的爸爸深感好奇的時期。他們一定會很想知道:『我爸爸是誰?他是什麼樣的人?』這場講座多多少少能夠為他們的問題提供答案。」我對潔伊說,我會要求卡內基美隆大學一定要把講座內容錄下來。「我會拷貝一片DVD給你。等孩子長大以後,你可以放給他們看,這樣他們就比較能夠了解我是什麼樣的人,能夠知道我關懷哪些事情。」

潔伊聽完我的話,然後提出了一個顯而易見的問題:「你如果有什麼話想對孩子們說,或是有什麼忠告要提出來給他們,為什麼不乾脆把攝影機架在腳架上,直接在客廳裡面錄下來就好了?」

這個問題可能問倒了我,但也可能沒有。一如叢林裡的那頭獅子,能夠讓我感到快活自在的棲息地,仍然是大學校園,在學生的面前。「我學到了一件事,」我告訴潔伊:「父母如果想對小孩說些什麼話,最好可以獲得別人的背書。我如果能夠讓聽眾在適當的時機歡笑鼓掌,孩子們可能會更願意接納我所傳達的訊息。」

潔伊向我這個大限不遠的表演者微微一笑,終於退讓了。她知道我一直想要找些方法為孩子們留下榜樣。好吧,也許這場講座可以達到這個目的。

於是,在潔伊的首肯下,我現在面臨了一項挑戰。我該怎麼做,才能讓這場學術演講在十年或甚至更久以後還能引起我們子女的共鳴呢?

可以確定的是,我絕對不要把這場講座的焦點放在自己的癌症上。我的醫療過程就是這樣,我也已經一次又一次地經歷過了。我不想述說自己和這場疾病奮戰而獲得的洞見,也不想說這段抗戰過程怎麼改變了我的人生觀。大多數人可能都預期這場講座的內容離不開死亡,但我堅決認為人生才應該是這場講座的重點。. 如果你還是不喜歡「女性主義」這個詞,我想告訴你其實真正重要的不是「女性主義」這個詞,而是它背後代表的理念以及抱負。因為我知道這個世界上有許多女人並沒有像我一樣這麼幸運,許多女人的成長過程因為身為女性的身份,讓她們遭遇到更多困難以及岐見,讓她們的路走得更加困難。

1997年,Hilary Clinton 在北京做了一場關於女權的演說,可惜的是,當時她的許多訴求仍尚未實現。但是更讓我驚訝的是,當時在場的觀眾只有30%的比例是男性。如果男性並未被邀請加入這場對話,我們該如何改變這個性別僵化的世界?

因此親愛的男人,我希望能公開的邀請你,因為性別平等也是你該爭取的權益。因為性別的限制,對於你們而言,其實也是痛苦的根源。

因為時至今日,我知道許多年輕男子因為無法開口要求幫助、不願當眾表達脆弱而深受精神疾病所苦,因為他們害怕表露情緒會讓他們看起來失去男子氣概,而事實上在英國,20-49歲的男人自殺的比例遠遠超過了交通意外、癌症、心臟疾病,名列死因第一。我更知道男人會因無法達到社會上對「男性成功」的要求,隨之而來的挫敗。對於男人而言,他們同樣也感受到了性別不平等的壓力。

我們並不常談論男人受困於性別的框架之中,但是這個情況確實存在。所以我們爭取的不只是女性的權益,更是兩性共同的權益。我相信男人以及女人都應該能自由地表達脆弱;男人以及女人也都應該能自由地顯現堅強,不受限於他們的性別。

我們應該開始將「性別」視為一道流動的光譜,而不是兩個對立的性別理想定型。

 . 《實現童年夢想》( Really Achieving Your Childhood Dreams ,也被稱作《最後的演講》 , The Last Lecture ),為2007年 9月18日 卡內基.

Amy Cuddy: Your body language shapes who you are (姿勢決定你是誰. 叮咚叮咚 , 美妙的下課鐘仔聲已經響 a , 阮 (gun) 的心情 嘛 (ma)即 (tsik) 時變 快活 (khuinn-uah) ,因為 阮 (gun) 每一節的上課 攏 (long)愛坐四十分鐘的 [硬 ](ting) 椅仔,坐 甲 (kah)是腰酸背痛、 唅 (ham)腳倉 (kha-tshng)嘛 (ma)強 欲 (beh)開花 a ,所以一聽 著 (tioh) 下課的鐘仔聲, 阮 (gun)就 (to) 用期待的眼神, 掠 (liah) 老師金金看,老師知影 阮 (gun) 的心聲, 就 (to) 大聲 喝 (hoah) :下課 囉 (loh) 。. 我若是一 欉樹仔, 我想 欲 (beh) 做 一欉樟 仔 樹。我 [住 ](tua)佇 (ti) 花蓮,台九丙線往鯉魚潭彼 tsuā(條) 公 路的路邊, 恁 (lin) 若駛車欲來鯉魚潭 tshit-tho(玩耍) ,就會看著我。 恁 (lin) 經過一段青色 磅空 (pong-khang) 的時, 我佮 我的兄弟姊妹就排 佇 (ti)遐 (hia) ,親像 五星 級大飯店門口的服務生 共款 (kang-khuan) , si-si-sut-sut 、 sinn-sinn- suainn-suainn ,唱歌 kā([把]) 逐家 (tak-ke)相借問 (sio-tsioh-mng) 。. Ë Ü Úk s2015å¹´9月10日 星期四 世新師公益演講 幫助八仙受傷學生 世新老師公益演講助學生,活動現場為學生加油打氣。. 〈引言〉

我有個工程問題。

我的身體雖然大致上還算健康,肝臟裡卻有十顆腫瘤,只剩下幾個月可以活了。

我是三個小孩的父親,太太是我夢想中的完美女子。我大可自憐自艾,但這麼做不論對他們或是對我都沒有任何好處。

那麼,我該怎麼度過這段非常有限的時間呢?

比較容易做到的部分,就是和家人相處,好好照顧他們。趁我還在人世上,我要深切把握和他們共處的每一個時刻,並且做好各種必要的準備,讓他們不至於在我離開之後不知所措。

另一個比較不容易做到的部分,則是該怎麼把我未來二十年原本會教給子女的事情提前教給他們。他們現在年紀還太小,沒辦法和他們談這些事。父母都想教導子女辨別是非,都想把我們認為重要的事情傳授給他們,也想要教會他們因應人生中的各種挑戰。我們還希望他們知道我們的人生經歷,藉此指引他們過好自己的人生。為了盡到父母的這種責任,我於是在卡內基美隆大學發表了一場「最後的講座」。

這類講座都會錄影存檔。我非常清楚自己發表那場講座的目的。雖然我表面上是發表了一場學術演說,但我實際上的用意是要製作一份瓶中信,希望這個瓶子日後能夠沖刷到我子女的人生沙灘上。我如果是畫家,就會為他們畫一幅畫;我如果是音樂家,就會創作一首樂曲。但我是老師,所以我在學校發表演說。

我在講座上談到生命的喜悅,談到我有多麼熱愛生命,雖然我自己的生命已經所剩無多。我談到誠實、正直、感恩,以及我所鍾愛的其他特質。我也竭盡全力不讓演說呆板乏味。

這本書的目的,是要延續我在講台上所展開的工作。由於時間珍貴,而且我又希望把時間盡量放在孩子身上,因此請了傑弗利‧札斯洛(Jeffrey Zaslow)幫忙。每天,我都會在住家附近騎自行車,因為運動對我的健康至關緊要。在五十三次的長途自行車運動期間,我都一面騎車,一面透過行動電話耳機與傑夫通話。然後,他花了許多時間整理我口述的內容—-事後想來,應該可以稱之為五十三場「講座」。他努力的成果,就是現在這本書。

我們從一開始就非常明白,這一切都不足以取代一個活生生的爸爸。不過,工程的重點本來就不在於找出完美的解決方案,而是如何以有限的資源盡力達到最佳的成果。那場講座還有這本書,都是我為了達到這個目標而做的努力。

〈1. Want to watch this again later. 身為傾聽者的我們,常常忘記自己的行為會影響演講者。當然,我們都要有禮貌,並且準時入座。但是好觀眾的禮儀是更甚於此。演講者與觀眾之間有一個不可言語的連接。你也許聽過一些演說指導教練的談話,說到把演講當作“聊天”一樣,而其大部份的人 ( 很多演講者 ) 所了解的還更真實。至於觀眾是怎麼聆聽演講和聽懂其演說的內容,演講者必須能有意或無意“讀出”觀眾的肢體語言、眼神接觸並且和他們零距離的暢所欲言,這些對演講者來說都是暗示。當觀眾正在聆聽演說的內容時,如果觀眾因手邊的講義而分心,也許那就是一種即時的暗示告訴演講者要提升到緊急的狀態,應該要做些不一樣的事,或者說一些講義裡的內容;如果坐在裡面的人都面無表情,那麼表示演講者的會議進行的有點冗長,應該要休息一下;如果大家面帶微笑地直點頭,那麼表示此刻進行的相當順利 — 演講者應該看得出來。. 《最後的演講》序
──李開復

我的同學和朋友蘭迪‧鮑許教授的新書《最後的演講》來自於他在我們的母校卡內基‧美隆大學做的一場風靡全美的演講,題目是「全力實現你的童年夢想」。演講的錄影在不同影因網站上被點播了上千萬次。《華爾街日報》把身患胰臟癌的鮑許教授的「最後的演講」稱為「一生難覓的最後的講座」。我有幸推動了這個講座的中文字幕版在中國的推出(到「我學網」就可看到)。數百位中國學生被蘭迪的演講所感動,製作了一張電子賀卡,經過我轉給了蘭迪。在世界被剷平的時代,蘭迪的“最後一課”已經實時地影響了中國。現在,本書的出版可以更大化蘭迪的影響。我很榮幸能夠為這樣一本書寫序。

這本書裡有許多蘭迪的至理名言。蘭迪說:「對於無法改變的事情,我們只能決定如何反應。我們不能改變手裡的牌,但是可以決定如何出牌。」我想,任何人如果有了這樣的心態,無論是面對病痛的折磨還是人生的失意,他都能用一次次漂亮的出牌實現自己最大的價值。

蘭迪此次講座的主題是「全力實現你的童年夢想」。其實,蘭迪教授自己的成長歷程正是追尋和實現夢想的最好體現。例如,他兒時的一個夢想是進入迪斯尼的夢幻工程隊設計雲霄飛車。長大後,雖然他多次收到迪斯尼公司寄給他的婉拒信,但他沒有氣餒。終於有一次,蘭迪在一個學術會議上發表演講後,一位夢幻工程隊的工程師向他提問,蘭迪回答說:「我很願意回答你的問題,但我想先問你:明天可以和我一起共進午餐嗎?」這一次午餐終於讓夢幻工程隊認識了蘭迪,此後不久,他就得到了夢幻工程隊的工作邀請。

成為教授後,蘭迪在卡內基‧美隆開了一個「圓夢」的課程,讓各科系的學生在一起用虛擬實境技術,開發一項完成童年夢想的項目。為了這個做「圓夢者」的機會,他最後拒絕了夢幻工程隊的邀請。為了長大後發現的新夢想,他放棄了兒時的夢想。但是,如果不是追逐兒時的夢想, 他又怎麼會找到長大後的新夢想呢?

蘭迪有一顆感恩的心。他勸我們隨時心存感激,多想別人,少想自己。他在演講中當場推出了一個大蛋糕,為妻子慶祝生日,以表達對妻子的真情。他也多次表示過對恩師教誨的感激。蘭迪教授的感恩之心,以及他的真誠,打動了他周圍的人。我的一位朋友在參加了那次講座後說:「我從來沒有見過那麼多成年人在一起失控並痛哭。連我們最嚴肅的校長和一位最嚴厲的教授都被他打動而失聲落淚。」

關於此次演講,蘭迪教授有兩個結論:第一:「今天的演講不是講如何實現你的夢想,而是如何引領你的一生(lead your life)。如果你正確引領你的一生,因緣自會帶來一切你所應得的。」第二:「今天的講座其實不是為你,而是為了我的孩子。」

現在,蘭迪教授以這次演講為基礎,出版了《最後的演講》一書。對大家來說,這是一份多麼珍貴的精神財富呀!我相信他的三個孩子會依據他「最後的演講」來引領他們的一生。我也相信,經過網際網路和書籍的傳播,更多的孩子會在蘭迪的影響下,追尋自己的夢想和更加精采的一生。.

Heforshe 是什麼意思?當女性主義漸漸成為「厭惡男人」的負面標籤,艾瑪華森又如何看待「女性主義」?一起來聽聽 Emma Watson 這場動人的演講,聽完之後對於女性主義或是性別平等,你會有更深刻的感受,你會知道這本該是一件再自然不過的事!Emma Watson rocks!

以下是 Emma Watson 的演講內容:

今天,我代表聯合國告訴大家,我們要開始推動一個名為 HeForShe 的運動。我之所以站在這裡拿著麥克風,因為這個運動需要你的幫忙。我們想要終止性別不平等,但這個信念需要所有人一起參與。

這是聯合國第一個此類的運動,我們希望能激勵男人以及男孩一起加入,因為你們都會是性別平等的最佳代言人。我們不想只是談論或是想像著性別平等到來的一天,我們希望能看著它發生。

從六個月前,我當上親善大使並且開始談論女性主義時,我發現「爭取女性權益的女性主義」在大家眼中已經漸漸地變成「厭惡男人」的代名詞。而我明白,這樣的定義並不正確,這樣的誤解必須停止。

女性主義不等於厭男主義!女性主義相信男人與女人都該被賦予同等的權利以及機會,女性主義爭取著兩性在政治、經濟、社會上的平等地位。

 

譯者: 康碧紜 Christina, ScienTech: How Toastmasters helped improve my skills in a foreign language – English. 演講者: 張雅惠老師 主題: 「專業英語教學法探究」 大綱: 如何幫助學生成功 How to Help Your Student Succeed. Sign in to add this video to a playlist. 叮咚叮咚 , 美妙的下課鐘仔聲已經響 a , 阮 (gun) 的心情 嘛 (ma)即 (tsik) 時變 快活 (khuinn-uah) ,因為 阮 (gun) 每一節的上課 攏 (long)愛坐四十分鐘的 [硬 ](ting) 椅仔,坐 甲 (kah)是腰酸背痛、 唅 (ham)腳倉 (kha-tshng)嘛 (ma)強 欲 (beh)開花 a ,所以一聽 著 (tioh) 下課的鐘仔聲, 阮 (gun)就 (to) 用期待的眼神, 掠 (liah) 老師金金看,老師知影 阮 (gun) 的心聲, 就 (to) 大聲 喝 (hoah) :下課 囉 (loh) 。. -本文經授權轉載自友站 女人迷womany – womany編按: 喜歡艾瑪華森EmmaWatson 的你,一定知道她於今年開始擔任聯合國婦女署的. 我還記得在我八歲的時候,因為我想要執導一齣表演給爸媽的兒童戲劇,而被大家說我很“bossy”,從那時候開始我就對於不同性別被給予的角色有了懷疑。

這樣的情況越演越烈,我15歲的時候,我身邊的女性朋友因為不想看起來「太過男性化」,因此從她喜愛的球隊裡頭毅然退出;我16歲的時候,我身邊的男性友人告訴我即便難過,他也不敢表達出自己的脆弱,因為他說他是一個男生。

就在那一刻,我發覺自己是個女性主義者。而時至今日,「女性主義者」漸漸變成一個具有負面意義的詞彙,人人急忙撇清自己不是女性主義者,因為害怕被貼上「太過激進」、「太具攻擊性」、「太孤立」、「厭惡男人」以及「喪失吸引力」的標籤。

但是為什麼我們這麼害怕女性主義?我們對於女性主義有什麼誤解?

 . 演講會如何幫助您 張貼者: 2010年7月12日 上午9:24 花蓮國際英語演講會 1、 加入演講 會的好處? a、了解說話的. 如果你還是不喜歡「女性主義」這個詞,我想告訴你其實真正重要的不是「女性主義」這個詞,而是它背後代表的理念以及抱負。因為我知道這個世界上有許多女人並沒有像我一樣這麼幸運,許多女人的成長過程因為身為女性的身份,讓她們遭遇到更多困難以及岐見,讓她們的路走得更加困難。

1997年,Hilary Clinton 在北京做了一場關於女權的演說,可惜的是,當時她的許多訴求仍尚未實現。但是更讓我驚訝的是,當時在場的觀眾只有30%的比例是男性。如果男性並未被邀請加入這場對話,我們該如何改變這個性別僵化的世界?

因此親愛的男人,我希望能公開的邀請你,因為性別平等也是你該爭取的權益。因為性別的限制,對於你們而言,其實也是痛苦的根源。

因為時至今日,我知道許多年輕男子因為無法開口要求幫助、不願當眾表達脆弱而深受精神疾病所苦,因為他們害怕表露情緒會讓他們看起來失去男子氣概,而事實上在英國,20-49歲的男人自殺的比例遠遠超過了交通意外、癌症、心臟疾病,名列死因第一。我更知道男人會因無法達到社會上對「男性成功」的要求,隨之而來的挫敗。對於男人而言,他們同樣也感受到了性別不平等的壓力。

我們並不常談論男人受困於性別的框架之中,但是這個情況確實存在。所以我們爭取的不只是女性的權益,更是兩性共同的權益。我相信男人以及女人都應該能自由地表達脆弱;男人以及女人也都應該能自由地顯現堅強,不受限於他們的性別。

我們應該開始將「性別」視為一道流動的光譜,而不是兩個對立的性別理想定型。

 . 《最後的演講》序
──李開復

我的同學和朋友蘭迪‧鮑許教授的新書《最後的演講》來自於他在我們的母校卡內基‧美隆大學做的一場風靡全美的演講,題目是「全力實現你的童年夢想」。演講的錄影在不同影因網站上被點播了上千萬次。《華爾街日報》把身患胰臟癌的鮑許教授的「最後的演講」稱為「一生難覓的最後的講座」。我有幸推動了這個講座的中文字幕版在中國的推出(到「我學網」就可看到)。數百位中國學生被蘭迪的演講所感動,製作了一張電子賀卡,經過我轉給了蘭迪。在世界被剷平的時代,蘭迪的“最後一課”已經實時地影響了中國。現在,本書的出版可以更大化蘭迪的影響。我很榮幸能夠為這樣一本書寫序。

這本書裡有許多蘭迪的至理名言。蘭迪說:「對於無法改變的事情,我們只能決定如何反應。我們不能改變手裡的牌,但是可以決定如何出牌。」我想,任何人如果有了這樣的心態,無論是面對病痛的折磨還是人生的失意,他都能用一次次漂亮的出牌實現自己最大的價值。

蘭迪此次講座的主題是「全力實現你的童年夢想」。其實,蘭迪教授自己的成長歷程正是追尋和實現夢想的最好體現。例如,他兒時的一個夢想是進入迪斯尼的夢幻工程隊設計雲霄飛車。長大後,雖然他多次收到迪斯尼公司寄給他的婉拒信,但他沒有氣餒。終於有一次,蘭迪在一個學術會議上發表演講後,一位夢幻工程隊的工程師向他提問,蘭迪回答說:「我很願意回答你的問題,但我想先問你:明天可以和我一起共進午餐嗎?」這一次午餐終於讓夢幻工程隊認識了蘭迪,此後不久,他就得到了夢幻工程隊的工作邀請。

成為教授後,蘭迪在卡內基‧美隆開了一個「圓夢」的課程,讓各科系的學生在一起用虛擬實境技術,開發一項完成童年夢想的項目。為了這個做「圓夢者」的機會,他最後拒絕了夢幻工程隊的邀請。為了長大後發現的新夢想,他放棄了兒時的夢想。但是,如果不是追逐兒時的夢想, 他又怎麼會找到長大後的新夢想呢?

蘭迪有一顆感恩的心。他勸我們隨時心存感激,多想別人,少想自己。他在演講中當場推出了一個大蛋糕,為妻子慶祝生日,以表達對妻子的真情。他也多次表示過對恩師教誨的感激。蘭迪教授的感恩之心,以及他的真誠,打動了他周圍的人。我的一位朋友在參加了那次講座後說:「我從來沒有見過那麼多成年人在一起失控並痛哭。連我們最嚴肅的校長和一位最嚴厲的教授都被他打動而失聲落淚。」

關於此次演講,蘭迪教授有兩個結論:第一:「今天的演講不是講如何實現你的夢想,而是如何引領你的一生(lead your life)。如果你正確引領你的一生,因緣自會帶來一切你所應得的。」第二:「今天的講座其實不是為你,而是為了我的孩子。」

現在,蘭迪教授以這次演講為基礎,出版了《最後的演講》一書。對大家來說,這是一份多麼珍貴的精神財富呀!我相信他的三個孩子會依據他「最後的演講」來引領他們的一生。我也相信,經過網際網路和書籍的傳播,更多的孩子會在蘭迪的影響下,追尋自己的夢想和更加精采的一生。. 答客問的祕方 Tips About Q&A
  不管你是從事哪一種行業,一定都會碰到別人問問題。然而對演講者來說,其中可能犯下大錯之一,就是演講結束之前與來賓雙向交流平台的時段。當演講者還要強調某些觀念時,觀眾可能就會紛紛離開,這種情形我們都司空見慣了 — 當政客宣布他 / 她得到事業高峰的發言權之後,他 / 她會被一些不相關的問題感到相當地困窘,因為回答問題的交流平台可能會發生一些突發狀況,所以把它放到演講的最後階段可以讓演講者沉澱其思緒,同時觀眾也可以想想為什麼要來此的原因。. HeForShe 的運動,其實是為了爭取兩性的自由。我希望男人可以一起扛起這個擔子(take up this mantle)讓他們的女兒、姐妹以及母親能夠免於性別歧視,同時他們的兒子也能夠展現脆弱,無論哪個性別都能找回他不被社會允許展現的部分,並且成為更真誠以及更完整的自己。

在座的許多人可能會想這個哈利波特裡的角色站在這裡做什麼?以及她為什麼有能耐站上聯合國的舞台。這是個很好的問題,相信我,我也一直持續問著自己這個問題。事實上,我不知道自己是不是夠格站在這裡,但我只知道我很重視這個問題,而我想要盡我所能的改變現況,讓兩個性別都能活得更好。

我看過身邊的例子太多,所有當有這個機會出現,我知道我絕對該站出來說些什麼。愛爾蘭的政治及演說家 Edmund Burke 說過:「邪惡勝利其實很簡單,只要男人女人什麼都不想改變就行了。」這句話對我的影響很深。

我對於這個演講其實緊張,我對於自己其實有過懷疑,但我決定堅定地問自己:如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那是什麼時候?接著我發現我等不及了,因為我們的訴求總是一說再說卻從未見實現的曙光。

以目前的現實來說,要男女同工同酬至少還得等上一百年;至少有1500萬個少女會在她尚未成年之前就被強迫嫁掉;最後研究顯示,直至2086年以前,非洲偏鄉的女孩都無權接受中等教育。

如果你相信上述的事情不該發生,如果你相信平等,你就是那無形的性別平等大使。為此,我想給你一個掌聲。

我們仍舊為了讓這個世界更好努力著,而我們現在有個團結起來的活動,叫做 HeForShe,我要邀請你往前再站一步,邀請你說出你的想法,邀請你成為為了兩性自由奮鬥的他或她。並且問問自己,如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那會是什麼時候?

Ask yourself if not me, Who. 失禮的鈴聲 Phone Faux Pas
  在對觀眾進行演講時,可能有人手機聲在響、嗶嗶叩在叫、傳送電子郵件、股票市場鈴響或嬰兒監視器的聲音。這些不同的 Call 聲,每一種都是很令人驚訝、獨特的聲調、諧音、調子或聲音來設定鈴聲,如我的手機以“叩我”做為鈴聲,或 Blondie 的舊搖滾曲調做為鈴聲。時下這樣的公害,普遍到讓人們有點麻木不仁了。更糟的是,有些工作狂已經養成一定要回電的壞習慣,如果你是在大樓間行走或和朋友吃午餐,此時回電並無不妥;但是如果你在一場有四百人的觀眾自費來聽演講,突然鈴聲響起被迫中斷演講,想必是不妥當。.

冊皮有一張圖,一個查某 囡 (gin)仔 企 (khia)tiam([店])歸 (整)堆的棉糖頂 懸 (kuan),足想 欲 (beh)食的款,害我 喙瀾 (tshui-nua)強 欲 (beh)tin(流) 落來。掀開看,冊內底講著美國 Standford(史丹佛) 大學 有做一個真 心適 (sim-sik)的 實驗 (sit-giam), in(他們)共 (ka)囡 (gin)仔留 佇 (ti)房間內, 予 (hou)in(他們) 一人一塊棉糖, in(他們) 家己 通 (thang)好決定,看是 欲 (beh) 隨 共 (ka)食掉, 抑 (iah)是閣 加 (ke)等十五分鐘, 若 (na)是願意 加 (ke)等 一下,到時 陣 (tsun) 就 加 (ke)賞 (siuN)伊一塊棉糖。後來 in(他們) 發現,有耐心、 肯 (khing)等待的 囡 (gin)仔,大漢了後,無論 佇 (ti)功課表現 抑 (iah)是人 佮 (kah)人的關係, 攏 (long)卡贏過 隨就 共 (ka)棉糖食掉的 囡 (gin)仔。. 幫助別人演說 Helping Others Speak 雖然每位來聽演講的人都想知道“這場演說對 我有什麼意義. 如果你還是不喜歡「女性主義」這個詞,我想告訴你其實真正重要的不是「女性主義」這個詞,而是它背後代表的理念以及抱負。因為我知道這個世界上有許多女人並沒有像我一樣這麼幸運,許多女人的成長過程因為身為女性的身份,讓她們遭遇到更多困難以及岐見,讓她們的路走得更加困難。

1997年,Hilary Clinton 在北京做了一場關於女權的演說,可惜的是,當時她的許多訴求仍尚未實現。但是更讓我驚訝的是,當時在場的觀眾只有30%的比例是男性。如果男性並未被邀請加入這場對話,我們該如何改變這個性別僵化的世界?

因此親愛的男人,我希望能公開的邀請你,因為性別平等也是你該爭取的權益。因為性別的限制,對於你們而言,其實也是痛苦的根源。

因為時至今日,我知道許多年輕男子因為無法開口要求幫助、不願當眾表達脆弱而深受精神疾病所苦,因為他們害怕表露情緒會讓他們看起來失去男子氣概,而事實上在英國,20-49歲的男人自殺的比例遠遠超過了交通意外、癌症、心臟疾病,名列死因第一。我更知道男人會因無法達到社會上對「男性成功」的要求,隨之而來的挫敗。對於男人而言,他們同樣也感受到了性別不平等的壓力。

我們並不常談論男人受困於性別的框架之中,但是這個情況確實存在。所以我們爭取的不只是女性的權益,更是兩性共同的權益。我相信男人以及女人都應該能自由地表達脆弱;男人以及女人也都應該能自由地顯現堅強,不受限於他們的性別。

我們應該開始將「性別」視為一道流動的光譜,而不是兩個對立的性別理想定型。

 . 字幕 (Your body language shapes who you are. 一下課,足 儕 (tse) 同學 就 (to) 親像一群野馬, 兇兇 (hiong-hiong) 狂狂 涸涸闖 (khok-khok-tsong) , 不 (m) 管三七二十一衝 a 衝,目 nih 仔 囝 (kiann)就 (to)走 (tsau)甲 (kah)無 看影。有的是 欲 (beh)去佔一個好位 玩 (sng)予 (hoo) 夠 氣 (khui) ,有的 欲 (beh)去 拍 (phah) 籃球,有的 欲 (beh)去 幌 (hainn) 韆鞦 (tshian-tshiu) , 歸 (kui) 個學校 那 (na) 菜市仔, 鬧熱 (lau-jiat)刺插 (tshih-tshah) 。我 嘛 (ma)輸人 不 (m) 輸陣, 參 (tsham) 我的死忠兼換帖的走去到外面,外口的空氣 遮呢 (tsiah-nih) 好, 閣 (koh) 有 遮 (tsiah)儕 (tse)所在好 [玩 ](tshit-tho) ,下課的時間若無好好仔利用,真正算 袂 (be)和 (ho) 。. 4/6/2011 · 題目一我要如何幫助人 題目二我最喜歡做的事 請大哥哥 大姐姐幫幫忙 謝謝 大約五分鐘的演講稿. 你所不知道的奈及利亞》

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​——本文經授權轉載自友站女人迷 womany——

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ask yourself if not me, who, if not now, when. Want to watch this again later. ÀŠå¯¦ç¾ç«¥å¹´å¤¢æƒ³ã€‹ï¼ˆ Really Achieving Your Childhood Dreams ,也被稱作《最後的演講》 , The Last Lecture ),為2007å¹´ 9月18日 卡內基.

另請參見:

Ë Ü Úk s2015å¹´9月10日 星期四 世新師公益演講 幫助八仙受傷學生 世新老師公益演講助學生,活動現場為學生加油打氣。. Array第 56 次 【 導享書香 】 2016年2月23日(星期二) 7:00pm – 9:00pm. -本文經授權轉載自友站 女人迷womany – womany編按: 喜歡艾瑪華森EmmaWatson 的你,一定知道她於今年開始擔任聯合國婦女署的. 一下課,足 儕 (tse) 同學 就 (to) 親像一群野馬, 兇兇 (hiong-hiong) 狂狂 涸涸闖 (khok-khok-tsong) , 不 (m) 管三七二十一衝 a 衝,目 nih 仔 囝 (kiann)就 (to)走 (tsau)甲 (kah)無 看影。有的是 欲 (beh)去佔一個好位 玩 (sng)予 (hoo) 夠 氣 (khui) ,有的 欲 (beh)去 拍 (phah) 籃球,有的 欲 (beh)去 幌 (hainn) 韆鞦 (tshian-tshiu) , 歸 (kui) 個學校 那 (na) 菜市仔, 鬧熱 (lau-jiat)刺插 (tshih-tshah) 。我 嘛 (ma)輸人 不 (m) 輸陣, 參 (tsham) 我的死忠兼換帖的走去到外面,外口的空氣 遮呢 (tsiah-nih) 好, 閣 (koh) 有 遮 (tsiah)儕 (tse)所在好 [玩 ](tshit-tho) ,下課的時間若無好好仔利用,真正算 袂 (be)和 (ho) 。. 謝謝大家。

 
ask yourself if not me, who, if not now, when. 演講會如何幫助您 張貼者: 2010年7月12日 上午9:24 花蓮國際英語演講會 1、 加入演講 會的好處? a、了解說話的. Humorous Speech Workshop 幽默演講工作坊(如何準備幽默演講) – Duration:.

幫助別人演說 Helping Others Speak 雖然每位來聽演講的人都想知道“這場演說對 我有什麼意義. 演講主題【隨身醫師—經絡拳】 做自己的醫師 經絡達人不求人 主講者 郭子瑩Mars 老師 (宣印導師 嫡傳弟子). 《最後的演講》序
──李開復

我的同學和朋友蘭迪‧鮑許教授的新書《最後的演講》來自於他在我們的母校卡內基‧美隆大學做的一場風靡全美的演講,題目是「全力實現你的童年夢想」。演講的錄影在不同影因網站上被點播了上千萬次。《華爾街日報》把身患胰臟癌的鮑許教授的「最後的演講」稱為「一生難覓的最後的講座」。我有幸推動了這個講座的中文字幕版在中國的推出(到「我學網」就可看到)。數百位中國學生被蘭迪的演講所感動,製作了一張電子賀卡,經過我轉給了蘭迪。在世界被剷平的時代,蘭迪的“最後一課”已經實時地影響了中國。現在,本書的出版可以更大化蘭迪的影響。我很榮幸能夠為這樣一本書寫序。

這本書裡有許多蘭迪的至理名言。蘭迪說:「對於無法改變的事情,我們只能決定如何反應。我們不能改變手裡的牌,但是可以決定如何出牌。」我想,任何人如果有了這樣的心態,無論是面對病痛的折磨還是人生的失意,他都能用一次次漂亮的出牌實現自己最大的價值。

蘭迪此次講座的主題是「全力實現你的童年夢想」。其實,蘭迪教授自己的成長歷程正是追尋和實現夢想的最好體現。例如,他兒時的一個夢想是進入迪斯尼的夢幻工程隊設計雲霄飛車。長大後,雖然他多次收到迪斯尼公司寄給他的婉拒信,但他沒有氣餒。終於有一次,蘭迪在一個學術會議上發表演講後,一位夢幻工程隊的工程師向他提問,蘭迪回答說:「我很願意回答你的問題,但我想先問你:明天可以和我一起共進午餐嗎?」這一次午餐終於讓夢幻工程隊認識了蘭迪,此後不久,他就得到了夢幻工程隊的工作邀請。

成為教授後,蘭迪在卡內基‧美隆開了一個「圓夢」的課程,讓各科系的學生在一起用虛擬實境技術,開發一項完成童年夢想的項目。為了這個做「圓夢者」的機會,他最後拒絕了夢幻工程隊的邀請。為了長大後發現的新夢想,他放棄了兒時的夢想。但是,如果不是追逐兒時的夢想, 他又怎麼會找到長大後的新夢想呢?

蘭迪有一顆感恩的心。他勸我們隨時心存感激,多想別人,少想自己。他在演講中當場推出了一個大蛋糕,為妻子慶祝生日,以表達對妻子的真情。他也多次表示過對恩師教誨的感激。蘭迪教授的感恩之心,以及他的真誠,打動了他周圍的人。我的一位朋友在參加了那次講座後說:「我從來沒有見過那麼多成年人在一起失控並痛哭。連我們最嚴肅的校長和一位最嚴厲的教授都被他打動而失聲落淚。」

關於此次演講,蘭迪教授有兩個結論:第一:「今天的演講不是講如何實現你的夢想,而是如何引領你的一生(lead your life)。如果你正確引領你的一生,因緣自會帶來一切你所應得的。」第二:「今天的講座其實不是為你,而是為了我的孩子。」

現在,蘭迪教授以這次演講為基礎,出版了《最後的演講》一書。對大家來說,這是一份多麼珍貴的精神財富呀!我相信他的三個孩子會依據他「最後的演講」來引領他們的一生。我也相信,經過網際網路和書籍的傳播,更多的孩子會在蘭迪的影響下,追尋自己的夢想和更加精采的一生。. 答客問的祕方 Tips About Q&A
  不管你是從事哪一種行業,一定都會碰到別人問問題。然而對演講者來說,其中可能犯下大錯之一,就是演講結束之前與來賓雙向交流平台的時段。當演講者還要強調某些觀念時,觀眾可能就會紛紛離開,這種情形我們都司空見慣了 — 當政客宣布他 / 她得到事業高峰的發言權之後,他 / 她會被一些不相關的問題感到相當地困窘,因為回答問題的交流平台可能會發生一些突發狀況,所以把它放到演講的最後階段可以讓演講者沉澱其思緒,同時觀眾也可以想想為什麼要來此的原因。. 一下課,足 儕 (tse) 同學 就 (to) 親像一群野馬, 兇兇 (hiong-hiong) 狂狂 涸涸闖 (khok-khok-tsong) , 不 (m) 管三七二十一衝 a 衝,目 nih 仔 囝 (kiann)就 (to)走 (tsau)甲 (kah)無 看影。有的是 欲 (beh)去佔一個好位 玩 (sng)予 (hoo) 夠 氣 (khui) ,有的 欲 (beh)去 拍 (phah) 籃球,有的 欲 (beh)去 幌 (hainn) 韆鞦 (tshian-tshiu) , 歸 (kui) 個學校 那 (na) 菜市仔, 鬧熱 (lau-jiat)刺插 (tshih-tshah) 。我 嘛 (ma)輸人 不 (m) 輸陣, 參 (tsham) 我的死忠兼換帖的走去到外面,外口的空氣 遮呢 (tsiah-nih) 好, 閣 (koh) 有 遮 (tsiah)儕 (tse)所在好 [玩 ](tshit-tho) ,下課的時間若無好好仔利用,真正算 袂 (be)和 (ho) 。. 我還記得在我八歲的時候,因為我想要執導一齣表演給爸媽的兒童戲劇,而被大家說我很“bossy”,從那時候開始我就對於不同性別被給予的角色有了懷疑。

這樣的情況越演越烈,我15歲的時候,我身邊的女性朋友因為不想看起來「太過男性化」,因此從她喜愛的球隊裡頭毅然退出;我16歲的時候,我身邊的男性友人告訴我即便難過,他也不敢表達出自己的脆弱,因為他說他是一個男生。

就在那一刻,我發覺自己是個女性主義者。而時至今日,「女性主義者」漸漸變成一個具有負面意義的詞彙,人人急忙撇清自己不是女性主義者,因為害怕被貼上「太過激進」、「太具攻擊性」、「太孤立」、「厭惡男人」以及「喪失吸引力」的標籤。

但是為什麼我們這麼害怕女性主義?我們對於女性主義有什麼誤解?

 . Ë Ü Úk s2015å¹´9月10日 星期四 世新師公益演講 幫助八仙受傷學生 世新老師公益演講助學生,活動現場為學生加油打氣。. 《實現童年夢想》( Really Achieving Your Childhood Dreams ,也被稱作《最後的演講》 , The Last Lecture ),為2007年 9月18日 卡內基.

6/23/2008 · 暑假 想多去各個地方聽演講 類似企業或者對出社會有幫助的 聽這些演講 對以後幫助應該很大吧(. 我若是一 欉樹仔, 我想 欲 (beh) 做 一欉樟 仔 樹。我 [住 ](tua)佇 (ti) 花蓮,台九丙線往鯉魚潭彼 tsuā(條) 公 路的路邊, 恁 (lin) 若駛車欲來鯉魚潭 tshit-tho(玩耍) ,就會看著我。 恁 (lin) 經過一段青色 磅空 (pong-khang) 的時, 我佮 我的兄弟姊妹就排 佇 (ti)遐 (hia) ,親像 五星 級大飯店門口的服務生 共款 (kang-khuan) , si-si-sut-sut 、 sinn-sinn- suainn-suainn ,唱歌 kā([把]) 逐家 (tak-ke)相借問 (sio-tsioh-mng) 。. 我還記得在我八歲的時候,因為我想要執導一齣表演給爸媽的兒童戲劇,而被大家說我很“bossy”,從那時候開始我就對於不同性別被給予的角色有了懷疑。

這樣的情況越演越烈,我15歲的時候,我身邊的女性朋友因為不想看起來「太過男性化」,因此從她喜愛的球隊裡頭毅然退出;我16歲的時候,我身邊的男性友人告訴我即便難過,他也不敢表達出自己的脆弱,因為他說他是一個男生。

就在那一刻,我發覺自己是個女性主義者。而時至今日,「女性主義者」漸漸變成一個具有負面意義的詞彙,人人急忙撇清自己不是女性主義者,因為害怕被貼上「太過激進」、「太具攻擊性」、「太孤立」、「厭惡男人」以及「喪失吸引力」的標籤。

但是為什麼我們這麼害怕女性主義?我們對於女性主義有什麼誤解?

 . 演講會如何幫助您 張貼者: 2010年7月12日 上午9:24 花蓮國際英語演講會 1、 加入演講 會的好處? a、了解說話的. 光榮退場〉

有很多教授都發表過題目為「最後一場講座」的演說,你可能也聽過這類演講。

這種演說在大專校園裡已然成為慣例。教授經常受邀思考自己人生的大限,藉此談論自己認為最重要的事情。聆聽這樣的演說,聽眾總是不免想到這個問題:如果我們知道自己的人生已經走到了盡頭,會有哪些智慧之語要告誡後人?我們如果明天就不在人世,那麼我們希望留下什麼樣的榜樣?

多年來,卡內基美隆大學持續舉辦「最後講座系列」課程。不過,等到主辦單位請我發表演說的時候,這個系列已經改名為「人生旅程」,希望受邀的教授「回顧自己私人生活與職業生涯的旅程」。這樣的描述看起來並不特別吸引人,但我同意遵循這項原則。他們把我的演說時間排定在九月。

那時候我早已檢驗出了胰臟癌,但我頗為樂觀。說不定我會是少數得以存活下來的幸運者。

在我接受治療的期間,主辦單位仍然不斷寄電子郵件給我。「您的講座內容會談些什麼?」他們問:「請提供演說大綱。」學術界的形式慣例絕對不能省略簡化,就算你有其他的事情要忙,甚至是忙著要保住性命,也一樣不能便宜行事。到了八月中,主辦單位表示已經必須印刷講座海報,所以我一定要決定演說的題目。

不過,我也就在那個禮拜得知了這項消息:最近一次的治療結果無效,我只剩下幾個月的時間可活了。

我知道我可以取消演說。別人一定能夠體諒。突然間,我有好多其他的事情要處理。我必須因應自己的哀傷情緒,也必須撫慰愛我的人。我必須投注全部心力,把家裡的事務理出頭緒。但儘管如此,我卻沒辦法把那場講座拋在腦後。想到自己能夠發表一場真正是人生中的最後一場講座,我就不禁躍躍欲試。我能說些什麼?聽眾會有什麼樣的反應?我的健康狀況有可能讓我講完全程嗎?

「他們會讓我取消,」我告訴我太太潔伊:「可是我真的很想發表這場演說。」

潔伊向來是我的啦啦隊。只要我對某件事物感到熱中,她也總是一樣熱中。不過,她對這場所謂的最後講座卻頗為持疑。我們剛從匹茲堡搬到維吉尼亞州東南部,以便在我去世之後,能夠讓潔伊和孩子們離她娘家近一點。潔伊認為我應該把我珍貴的時間用來陪伴孩子,或者整理新家,而不該花時間撰寫講稿,並且跑回匹茲堡去發表演說。

「你可以說我自私,」潔伊說:「可是我要霸佔你。你在這場演說上花多少時間,就等於是浪費了多少時間,因為這些時間都不是用在陪伴孩子們和我。」

我了解她的立場。自從我生病以來,我就暗自發誓要順從潔伊的意思,尊重她的願望。我認為自己有義務盡力減輕她因為我的疾病而承受的重擔,所以我才會花那麼多時間為我家人將來沒有我的生活預做準備。儘管如此,我還是擺脫不了想要發表這場最後講座的念頭。

在我的學術生涯中,我發表過不少相當精采的演說。不過,在資訊科學系所裡被人稱為最佳的演說者,就像是被人讚譽為七矮人裡最高的一個。一時之間,我突然覺得自己還有更多的東西可以和別人分享。我覺得我如果把全副心思放進去,也許能夠提供別人一些特殊的東西。說「智慧」也許有些誇大,但這說不定就是我能夠分享給別人的東西。

潔伊還是不贊同我的想法。最後,我們只好向萊絲(Michele Reiss)尋求建議。她是一位心理治療師,我們在幾個月前開始接受她的諮商。她的專長在於幫助有成員罹患絕症的家庭。

「我了解蘭迪,」潔伊向萊絲醫師說:「他是工作狂。我知道他一旦開始準備這場演說,就會變成什麼模樣。他一定會把所有精力都投注在上面。」她認為我們目前面對的問題已經非常艱鉅,準備這場講座只會增加不必要的負擔。

潔伊不高興的原因還有另外一個:依照學校安排的講座時間,我必須前一天就飛到匹茲堡,而那一天正是潔伊的四十一歲生日。「這是我們最後一次能夠共度我的生日,」她對我說:「你真的要在我生日當天拋下我嗎?」

當然,想到要在那一天拋下潔伊,對我來說也是相當痛苦。不過,我還是擺脫不了發表演說的念頭。我已經把這場講座視為我職業生涯的最後一刻,藉此向我的「職業家庭」道別。我甚至不免做起美夢,希望自己能夠發表一場精采的最後講座,就像即將退休的棒球強打把生涯中的最後一顆球轟上上層看台。我一直很喜歡《天生好手》這部電影的結尾。在那一幕裡,年老又受傷的主角哈布斯,奇蹟般地擊出了一記高飛全壘打。

萊絲醫師聽完了潔伊和我的說詞之後,才開口說話。她說,在她眼中看來,潔伊是個非常重視感情的堅強女性,原本希望花上數十年的時間和丈夫一起建立美滿的生活,把孩子養大成人,但現在我們能夠相處的日子卻突然壓縮為只有幾個月的時間。至於我,她則認為我還沒準備好要完全隱退於家庭生活中,更不打算就此放棄人生。「這場講座可以讓我所關心的許多人最後一次看到活生生的我,」我語氣堅決地告訴她:「藉由這個機會,我可以好好思考哪些東西對我來說才是真正重要,可以奠定別人在我死後對我留下的印象,也可以讓我在告別人世之前發揮一點正面的影響力。」

萊絲醫師不只一次看著潔伊和我坐在她辦公室的沙發上,緊緊抱著對方流淚。她說她看得出來我們對彼此非常尊重,也經常被我們努力要走好最後這一段路的決心所感動。不過,她說她沒有資格對我是否應該發表這場講座提供意見。「你必須自己決定。」她說,並且鼓勵我們認真聆聽對方所說的話,唯有如此才能做出對我們兩人都正確的決定。

由於潔伊對這件事情不太願意多說,所以我知道我必須誠實檢視自己的動機。這場講座對我為什麼這麼重要?我是不是希望藉此讓自己還有其他人知道我其實還非常健在?是不是想要證明自己還有足夠的毅力交出優秀的工作表現?還是我熱愛成為別人的注目焦點,只想最後再上台賣弄一次?這些問題的答案都是肯定的。「受傷的獅子還是想知道自己能不能吼叫,」我向潔伊說:「這是自尊和自信的問題,不完全是虛榮心。」

實際上還有另外一項因素。我已開始把這場演說視為一道媒介,可以讓我參與那個我自己無法活著看到的未來。

我向潔伊提醒了孩子們的年齡:五歲、兩歲、一歲。「你看,」我說:「狄倫現在五歲,我猜他長大以後應該對我還會有一點記憶,但他實際上會記得多少?譬如你和我,我們現在還記得五歲時候的事情嗎?狄倫會不會記得我怎麼和他一起玩耍,或是我們曾經因為哪些事情一起歡笑過?他頂多只會留下模模糊糊的印象。

「還有羅根和克蘿怡呢?他們可能根本什麼都記不得,尤其是克蘿怡。我可以告訴你:孩子們長大之後,一定會經歷一段對自己的爸爸深感好奇的時期。他們一定會很想知道:『我爸爸是誰?他是什麼樣的人?』這場講座多多少少能夠為他們的問題提供答案。」我對潔伊說,我會要求卡內基美隆大學一定要把講座內容錄下來。「我會拷貝一片DVD給你。等孩子長大以後,你可以放給他們看,這樣他們就比較能夠了解我是什麼樣的人,能夠知道我關懷哪些事情。」

潔伊聽完我的話,然後提出了一個顯而易見的問題:「你如果有什麼話想對孩子們說,或是有什麼忠告要提出來給他們,為什麼不乾脆把攝影機架在腳架上,直接在客廳裡面錄下來就好了?」

這個問題可能問倒了我,但也可能沒有。一如叢林裡的那頭獅子,能夠讓我感到快活自在的棲息地,仍然是大學校園,在學生的面前。「我學到了一件事,」我告訴潔伊:「父母如果想對小孩說些什麼話,最好可以獲得別人的背書。我如果能夠讓聽眾在適當的時機歡笑鼓掌,孩子們可能會更願意接納我所傳達的訊息。」

潔伊向我這個大限不遠的表演者微微一笑,終於退讓了。她知道我一直想要找些方法為孩子們留下榜樣。好吧,也許這場講座可以達到這個目的。

於是,在潔伊的首肯下,我現在面臨了一項挑戰。我該怎麼做,才能讓這場學術演講在十年或甚至更久以後還能引起我們子女的共鳴呢?

可以確定的是,我絕對不要把這場講座的焦點放在自己的癌症上。我的醫療過程就是這樣,我也已經一次又一次地經歷過了。我不想述說自己和這場疾病奮戰而獲得的洞見,也不想說這段抗戰過程怎麼改變了我的人生觀。大多數人可能都預期這場講座的內容離不開死亡,但我堅決認為人生才應該是這場講座的重點。. 身為傾聽者的我們,常常忘記自己的行為會影響演講者。當然,我們都要有禮貌,並且準時入座。但是好觀眾的禮儀是更甚於此。演講者與觀眾之間有一個不可言語的連接。你也許聽過一些演說指導教練的談話,說到把演講當作“聊天”一樣,而其大部份的人 ( 很多演講者 ) 所了解的還更真實。至於觀眾是怎麼聆聽演講和聽懂其演說的內容,演講者必須能有意或無意“讀出”觀眾的肢體語言、眼神接觸並且和他們零距離的暢所欲言,這些對演講者來說都是暗示。當觀眾正在聆聽演說的內容時,如果觀眾因手邊的講義而分心,也許那就是一種即時的暗示告訴演講者要提升到緊急的狀態,應該要做些不一樣的事,或者說一些講義裡的內容;如果坐在裡面的人都面無表情,那麼表示演講者的會議進行的有點冗長,應該要休息一下;如果大家面帶微笑地直點頭,那麼表示此刻進行的相當順利 — 演講者應該看得出來。. 謝謝大家。

 
ask yourself if not me, who, if not now, when. HeForShe 的運動,其實是為了爭取兩性的自由。我希望男人可以一起扛起這個擔子(take up this mantle)讓他們的女兒、姐妹以及母親能夠免於性別歧視,同時他們的兒子也能夠展現脆弱,無論哪個性別都能找回他不被社會允許展現的部分,並且成為更真誠以及更完整的自己。

在座的許多人可能會想這個哈利波特裡的角色站在這裡做什麼?以及她為什麼有能耐站上聯合國的舞台。這是個很好的問題,相信我,我也一直持續問著自己這個問題。事實上,我不知道自己是不是夠格站在這裡,但我只知道我很重視這個問題,而我想要盡我所能的改變現況,讓兩個性別都能活得更好。

我看過身邊的例子太多,所有當有這個機會出現,我知道我絕對該站出來說些什麼。愛爾蘭的政治及演說家 Edmund Burke 說過:「邪惡勝利其實很簡單,只要男人女人什麼都不想改變就行了。」這句話對我的影響很深。

我對於這個演講其實緊張,我對於自己其實有過懷疑,但我決定堅定地問自己:如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那是什麼時候?接著我發現我等不及了,因為我們的訴求總是一說再說卻從未見實現的曙光。

以目前的現實來說,要男女同工同酬至少還得等上一百年;至少有1500萬個少女會在她尚未成年之前就被強迫嫁掉;最後研究顯示,直至2086年以前,非洲偏鄉的女孩都無權接受中等教育。

如果你相信上述的事情不該發生,如果你相信平等,你就是那無形的性別平等大使。為此,我想給你一個掌聲。

我們仍舊為了讓這個世界更好努力著,而我們現在有個團結起來的活動,叫做 HeForShe,我要邀請你往前再站一步,邀請你說出你的想法,邀請你成為為了兩性自由奮鬥的他或她。並且問問自己,如果不是我,那會是誰?如果不是現在,那會是什麼時候?

Ask yourself if not me, Who.

失禮的鈴聲 Phone Faux Pas
  在對觀眾進行演講時,可能有人手機聲在響、嗶嗶叩在叫、傳送電子郵件、股票市場鈴響或嬰兒監視器的聲音。這些不同的 Call 聲,每一種都是很令人驚訝、獨特的聲調、諧音、調子或聲音來設定鈴聲,如我的手機以“叩我”做為鈴聲,或 Blondie 的舊搖滾曲調做為鈴聲。時下這樣的公害,普遍到讓人們有點麻木不仁了。更糟的是,有些工作狂已經養成一定要回電的壞習慣,如果你是在大樓間行走或和朋友吃午餐,此時回電並無不妥;但是如果你在一場有四百人的觀眾自費來聽演講,突然鈴聲響起被迫中斷演講,想必是不妥當。

謝謝大家。

 
ask yourself if not me, who, if not now, when. 自細漢到 tann([現在]) , 若 (na) 是 拄 (tu)著兒童節、聖誕節, 抑 (iah)是我的生日, 攏 (long)會 共 (ka)爸爸媽媽 姑成 (koo-tsiann),講我想 欲 (beh)愛什麼禮物。有時仔因為 in(他們) 較無閒,無 tshua(帶) 我去買, 抑 (iah) 是 in(他們) 會講一 寡 (kua) 奇奇怪怪的理由,講這無 適合 (sik-hap)我、先 共 (ka)錢 儉 (khiam)起來做別項用,無 欲 (beh)買 予 (hoo)我,我 攏 (long)會真受氣,心內想講,我的爸爸媽媽哪會親像十二月天睏厝頂 ─tsiah-ni(這麼) 仔 凍霜 (tang-sng)?. 《最後的演講》序
──李開復

我的同學和朋友蘭迪‧鮑許教授的新書《最後的演講》來自於他在我們的母校卡內基‧美隆大學做的一場風靡全美的演講,題目是「全力實現你的童年夢想」。演講的錄影在不同影因網站上被點播了上千萬次。《華爾街日報》把身患胰臟癌的鮑許教授的「最後的演講」稱為「一生難覓的最後的講座」。我有幸推動了這個講座的中文字幕版在中國的推出(到「我學網」就可看到)。數百位中國學生被蘭迪的演講所感動,製作了一張電子賀卡,經過我轉給了蘭迪。在世界被剷平的時代,蘭迪的“最後一課”已經實時地影響了中國。現在,本書的出版可以更大化蘭迪的影響。我很榮幸能夠為這樣一本書寫序。

這本書裡有許多蘭迪的至理名言。蘭迪說:「對於無法改變的事情,我們只能決定如何反應。我們不能改變手裡的牌,但是可以決定如何出牌。」我想,任何人如果有了這樣的心態,無論是面對病痛的折磨還是人生的失意,他都能用一次次漂亮的出牌實現自己最大的價值。

蘭迪此次講座的主題是「全力實現你的童年夢想」。其實,蘭迪教授自己的成長歷程正是追尋和實現夢想的最好體現。例如,他兒時的一個夢想是進入迪斯尼的夢幻工程隊設計雲霄飛車。長大後,雖然他多次收到迪斯尼公司寄給他的婉拒信,但他沒有氣餒。終於有一次,蘭迪在一個學術會議上發表演講後,一位夢幻工程隊的工程師向他提問,蘭迪回答說:「我很願意回答你的問題,但我想先問你:明天可以和我一起共進午餐嗎?」這一次午餐終於讓夢幻工程隊認識了蘭迪,此後不久,他就得到了夢幻工程隊的工作邀請。

成為教授後,蘭迪在卡內基‧美隆開了一個「圓夢」的課程,讓各科系的學生在一起用虛擬實境技術,開發一項完成童年夢想的項目。為了這個做「圓夢者」的機會,他最後拒絕了夢幻工程隊的邀請。為了長大後發現的新夢想,他放棄了兒時的夢想。但是,如果不是追逐兒時的夢想, 他又怎麼會找到長大後的新夢想呢?

蘭迪有一顆感恩的心。他勸我們隨時心存感激,多想別人,少想自己。他在演講中當場推出了一個大蛋糕,為妻子慶祝生日,以表達對妻子的真情。他也多次表示過對恩師教誨的感激。蘭迪教授的感恩之心,以及他的真誠,打動了他周圍的人。我的一位朋友在參加了那次講座後說:「我從來沒有見過那麼多成年人在一起失控並痛哭。連我們最嚴肅的校長和一位最嚴厲的教授都被他打動而失聲落淚。」

關於此次演講,蘭迪教授有兩個結論:第一:「今天的演講不是講如何實現你的夢想,而是如何引領你的一生(lead your life)。如果你正確引領你的一生,因緣自會帶來一切你所應得的。」第二:「今天的講座其實不是為你,而是為了我的孩子。」

現在,蘭迪教授以這次演講為基礎,出版了《最後的演講》一書。對大家來說,這是一份多麼珍貴的精神財富呀!我相信他的三個孩子會依據他「最後的演講」來引領他們的一生。我也相信,經過網際網路和書籍的傳播,更多的孩子會在蘭迪的影響下,追尋自己的夢想和更加精采的一生。. 答客問的祕方 Tips About Q&A
  不管你是從事哪一種行業,一定都會碰到別人問問題。然而對演講者來說,其中可能犯下大錯之一,就是演講結束之前與來賓雙向交流平台的時段。當演講者還要強調某些觀念時,觀眾可能就會紛紛離開,這種情形我們都司空見慣了 — 當政客宣布他 / 她得到事業高峰的發言權之後,他 / 她會被一些不相關的問題感到相當地困窘,因為回答問題的交流平台可能會發生一些突發狀況,所以把它放到演講的最後階段可以讓演講者沉澱其思緒,同時觀眾也可以想想為什麼要來此的原因。. Sign in to add this video to a playlist. Want to watch this again later. Humorous Speech Workshop 幽默演講工作坊(如何準備幽默演講) – Duration:. 演講會如何幫助您 張貼者: 2010年7月12日 上午9:24 花蓮國際英語演講會 1、 加入演講 會的好處? a、了解說話的. 演講主題【隨身醫師—經絡拳】 做自己的醫師 經絡達人不求人 主講者 郭子瑩Mars 老師 (宣印導師 嫡傳弟子). 身為傾聽者的我們,常常忘記自己的行為會影響演講者。當然,我們都要有禮貌,並且準時入座。但是好觀眾的禮儀是更甚於此。演講者與觀眾之間有一個不可言語的連接。你也許聽過一些演說指導教練的談話,說到把演講當作“聊天”一樣,而其大部份的人 ( 很多演講者 ) 所了解的還更真實。至於觀眾是怎麼聆聽演講和聽懂其演說的內容,演講者必須能有意或無意“讀出”觀眾的肢體語言、眼神接觸並且和他們零距離的暢所欲言,這些對演講者來說都是暗示。當觀眾正在聆聽演說的內容時,如果觀眾因手邊的講義而分心,也許那就是一種即時的暗示告訴演講者要提升到緊急的狀態,應該要做些不一樣的事,或者說一些講義裡的內容;如果坐在裡面的人都面無表情,那麼表示演講者的會議進行的有點冗長,應該要休息一下;如果大家面帶微笑地直點頭,那麼表示此刻進行的相當順利 — 演講者應該看得出來。. )。

24歲的艾瑪華森曾多次公開表示自己是女性主義者,將致力爭取女性權益,也曾公開聲援土耳其總理禁止女性在公開場合大笑的事件,而近日,她於紐約出席聯合國會議的演講更是相當震撼人心,她呼籲全世界的男孩男人都該一同加入爭取性別平等的 HeforShe 運動!語畢,引起全場觀眾歡聲雷動。

「我們要爭取的不是女權,而是兩性的自由!」

 . Amy Cuddy: Your body language shapes who you are (姿勢決定你是誰. 字幕 (Your body language shapes who you are. 我還記得在我八歲的時候,因為我想要執導一齣表演給爸媽的兒童戲劇,而被大家說我很“bossy”,從那時候開始我就對於不同性別被給予的角色有了懷疑。

這樣的情況越演越烈,我15歲的時候,我身邊的女性朋友因為不想看起來「太過男性化」,因此從她喜愛的球隊裡頭毅然退出;我16歲的時候,我身邊的男性友人告訴我即便難過,他也不敢表達出自己的脆弱,因為他說他是一個男生。

就在那一刻,我發覺自己是個女性主義者。而時至今日,「女性主義者」漸漸變成一個具有負面意義的詞彙,人人急忙撇清自己不是女性主義者,因為害怕被貼上「太過激進」、「太具攻擊性」、「太孤立」、「厭惡男人」以及「喪失吸引力」的標籤。

但是為什麼我們這麼害怕女性主義?我們對於女性主義有什麼誤解?

 . 《實現童年夢想》( Really Achieving Your Childhood Dreams ,也被稱作《最後的演講》 , The Last Lecture ),為2007年 9月18日 卡內基. 失禮的鈴聲 Phone Faux Pas
  在對觀眾進行演講時,可能有人手機聲在響、嗶嗶叩在叫、傳送電子郵件、股票市場鈴響或嬰兒監視器的聲音。這些不同的 Call 聲,每一種都是很令人驚訝、獨特的聲調、諧音、調子或聲音來設定鈴聲,如我的手機以“叩我”做為鈴聲,或 Blondie 的舊搖滾曲調做為鈴聲。時下這樣的公害,普遍到讓人們有點麻木不仁了。更糟的是,有些工作狂已經養成一定要回電的壞習慣,如果你是在大樓間行走或和朋友吃午餐,此時回電並無不妥;但是如果你在一場有四百人的觀眾自費來聽演講,突然鈴聲響起被迫中斷演講,想必是不妥當。. 幫助別人演說 Helping Others Speak 雖然每位來聽演講的人都想知道“這場演說對 我有什麼意義.

3 Comments

  1. Laura
  2. Jessika
  3. Baumgartner

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